Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

С героина на стимуляторы

Человек

1-й месяц курса
план на день 21.01.25
1)
чтение Д. Халперн психология критическое мышление стр 30-60
2) изложение по прочитанному
3) АВС- дневник
4) Штанга 10*10
5) Работа на форуме
6) трудотерапия
7) написание саморефлексии
8) Дневник благодарности
9)Дневник тригеров
 

Человек

1-й месяц курса
изложение Д.Халперн психология критического мышления. стр30-60
Размышления о мышлении.
существует множество способов представить процесс мышления, с точки зрения биолога и нейропсихолога мышления -это активация групп нейронов ,еще подход, представить мышление как процесс передачи и переработки информации,который осуществляется как серия последовательных стадий.
мышление как биологический процесс.
Иследователи деятельности мозга , хотят узнать ,как работает, наш мозг, всякий раз когда у вас возникают мысли ,эмоции или когда вы воспринимаете какой-либо внешний сигнал ,наша нервная система активируется.
вместимость человеческого мозга просто шокирует, если каждый из 10-15 милиардов нейронов головного мозга будет способен находиться только в двух состояниях ,активном или пасивном ,вместимость мозга при этом вырастит в 210 милиардов раз, что бы написать это число ,если делать это со скоростью одна цифра в секунду ,то потребуеться 90 лет.
на данный момен биологи лишь обнаружили ,что недостаточное питание ,отравление свинцом и употребление некоторых лекарст ,могут снизить продуктивность мышления.
Психологи в начелевека пологали ,чт мышление происходит путем комбинаций в человеческом сознании ряда образов.позже выдвенули гипотезу, что мышление-это лишь "внутренняя речь" подобна разговору с самим собой,при котором слова не произносяться в слух.

Интелект и навыки мышления. Сушность интелекта- интелект это об\дно из самых противоречивых понятий в психологии ,оно являеться основополагающим в теории мышления,поскольку интелект это "вещество" мысли. его вомно принять за сырье,из которого сделаны мысли .Термин интелеект -употребляется в разговорном языке очень хорошо,большинство людей думают,или пологаю по меньшеймере средним ,если не повышенным интелектом.
Измерение интелекта.
Измерение интелекта -весма не простая задача , интелект существует ,а поскольку это так, его может быть больше либо меньше ( у каждого индивидума), следует что его можно измерить ,каким образом мерить?,
умение измерять интелект крайне важно,Бине и Симон поняли, что тип вопросов накоторые может ответить разветый четырех тлетний ребенок ,должен отличатьс от типа вопросов ,на которые ответит разветый восмилетний ребенок.в результате придумали тест с вопросами котрые находяться в книге.

развитие интелекта:одна из точек зрения на интелект такова- интелект не является единой унитарной конструкцией,он состоит из отдельных компонентов.1)метакомпонет-который используеться нами для планирования,оценки и наблюдения за тем ,как мы думаем.2)компонет усваения знания- которые заключают в себе способность обработать информацию хранящуюся в нашей памяти или приходящую к нам из вне.3)исполняющие компоненты-это навыки мышления,которыми мы пользуемся,читая эту книгу
мысли:интересная книга читаю дальше
 

SLO

1-й месяц курса
Изложение Д. Халперн"Психология критическое мышление"стр1-30
Глава1 мышление
Многие люди скорее умрут ,чем начнут думать И умирают ,так и не начав.
Автор пишит , что надо подумать над словами которые мы говорим себе часто" оглянись вогруг " посмотри на ученика ,решающего матиматическую задачу, посмотри на програмиста который занимаеться отладкой комьпьютера, почему их лица такие серьезные ,озадаченными ,все они "все они погружены в размышления" слово погруженны не совсем точно описывает процесс мышления -возможно скуазать "ищут в размышлении знаний"было бы правильней.
по собственным отзывам студентов колледжей ,большенство из них убеждено,что их способность мыслить критически заметно возросла после прохождения курса обучения навыками мышления,студенты стали оценнивать себя по ряду шкал самооценки, включающих способность не торопиться с вынесением суждений,оценивать противоречивые утверждения,использовать вероятностныее оценки и учитывать фактор неопределенности.
все эти разнообразные материалы подводят нас к тому же выводу, студентов коледжа можно научить мыслить более критически ,если провести с ними занятия ,подчиненные этой задаче. критическое мышление не появляется автомотически обычного обучения в какойто области , что бы добиться ожидаемого эффекта, нужно прилагать усилия совершенствованию мышления,улутшений своих мыслительных способностей и расширять область применения полученных навыков,обучение критическуму мышлению должно включать в себя большое количество примеров из различных сфер жизни.
вывод: необходимо развиватькритическое мышление, что бы более осознано и эфективно пригимать решение
мысли: я понимаю этот тольк4о основа для дольнейшего изучения, этот отрывок из книги введение для дольнейшего изучение материала, читаю дальше , пока все нрави
Привет, как тебе Дайана Халперн? Очень интересная книга, не правда ли?
 

Человек

1-й месяц курса
Меня выписали с больничного, вышла на работу, всё хорошо.
Поздровляю , давай береги голос, и не забывай тебе еще надо будет ехать по поводу горла ,я люблю тебя , у нас отбой спокойной ночи вам , деду привет , есть возможность помочь жене не оставляйте ее
 

Человек

1-й месяц курса
план на день 23.01.25
1)
чтение Д. Халперн психология критическое мышление стр 90-60
2) изложение по прочитанному
3) АВС- дневник
4) Штанга 10*10
5) Работа на форуме
6) трудотерапия
7) написание саморефлексии
8) Дневник благодарности
9)Дневник тригеров
 

Человек

1-й месяц курса

план на день 24.01.25
1)
чтение Д. Халперн психология критическое мышление стр 90-60
2) изложение по прочитанному
3) АВС- дневник
4) Штанга 10*10
5) Работа на форуме
6) трудотерапия
7) написание саморефлексии
8) Дневник благодарности
9)Дневник тригеров
 

Человек

1-й месяц курса
изложение Д.Халперн Психология критического мышления стр 60-90
Глава 2 Память :запоминание,сохранение и воспроизведение информации.
Память как посредник когнитивных процессов, Для людей способность учиться и запоминать очень часто определяет их уровень жизни ,социальное положение а иногда да же то выживит человек или нет .все виды мышление не разрывно связаны со способностью запоминать.Психологи обнаружили ,что внушающий страх событий , это такие как стихийное бетствие .кровавая сцена из фильма, или свотки новостей (например убийство подростками своих родителей или о женах .расчлиняющие на части своих мужей), искожают представление людей об опастности.искоженное восприятие опастности вызванно типом событий,которые приходят людям на ум ,когда они выносят свое суждение о рискованности какого-то предприятия.Превратное представление о волне насилия может иметь место , что средства массовой информации , сообщая о росте уровня преступности.
еще одним примером того, как память влияет на процесс мышления, может стать процедурой вынесения решения присяжных заседателями.несколько незнакомых людей собираються в маленькой комнате , ознакомевшись с докозательствами , признать обвиняемого ,виновным или не виномным, анализ и взвешивание докозательств, которые могут быть весьма противоречивыми-слыжный мыслительный процесс, который зависит от человеческой памяти. Присяжные основывали свое решение на той информации,которая откладывалась в их памяти во время разбирательства, если она преподносилась в ярких тогнах . то она запоминалась легче ,а значит воспроизвести в тот момен ,когда выносят вердикт.

Связь между усвоением знаний ,их сохранением и вроспроизведением , предпологоет определенную последловательность.Ваш приятель может видить как ваш взгляд перемещаеться по строчкам книги, но он неможет знать ,откладываеться в вашей памяти то , что в этой книге написано .усвоение инфорнмации и ее сохранения- это гипотетические конструкторы,термины. усвоение и сохранение подобны таким терминам ,как восприятие ,мотивация,жажда,сексуальное влечение ,галюцинации-подобны тем ,что все эти явления лишины физической реальности.
память -не изолированный процесс. это ряд процессов или подсистем ,каждой из которых свойственны собственные операционны принципы.
Эпизодическая память -память о событиях ,участниками или свидетялями которых мы были ,пример , воспоминания о том как я справил свое день рождения 30 лет ,припроминание сюжета фильма который вы видели на прошлой ниделе ,этот вид памяти характерен тем ,что запоминание информации происходит без видимых усилий с нашей стороны.
вывод: автор на этом отрезки книги , обьясняет что учиться и запоминать очень часто определяет их уровень жизни, то что все виды мышления не разрывны связаны со способностью запоминать , еще автор говорит что между усвоением знаний и сохронение и воспроизведением есть определенная последовательность.
мысли: заинтересовала книга , много что не понятно , но мне нравиться ,буду разбираться с ней.
 

Человек

1-й месяц курса
план на день 25.01.25
1)
чтение Д. Халперн психология критическое мышление стр 90-60
2) изложение по прочитанному
3) АВС- дневник
4) Штанга 10*10
5) Работа на форуме
6) трудотерапия
7) написание саморефлексии
8) Дневник благодарности
9)Дневник тригеров
10)работа по руководству практическая часть №3
 

Брат человека

Посетитель
братишка как там мой старичек поживает , как семья все хорошо, привет передавай семье, и Евгеничу тоже
Все отлично стоит ждёт хозяина)))тебе тоже привет от семьи!!!Евгеничу передам как увижу
 

Похожие темы

Сверху