Всем привет.
Сегодня был интересный опыт с психотерапевтом: я отделила от себя часть, которая осознаёт происходящее и берет ответственность за свою жизнь и ту, что машет рукой на все и несётся сломя голову во все тяжкие. Эта вторая часть и есть то во мне, что склонно к зависимостям. Я спросила эту часть - почему она так делает? И ответила - потому что она убегает, ей страшно и одиноко. И я со второй части пообещала её поддерживать и помогать. Так я справлялась со своим презрением к себе, к той части, которая употребляет.
По поводу употребления - уже на днях будет полгода как я в завязке. Пока справляюсь с презрением к себе, но с презрением к другим - употребляющим - тяжело. Знакомый спросил - почему я не хочу общаться с общим знакомым, он ведь меня кидал потому что наркоман. Ответила что это не оправдание, а наоборот - отягощающее обстоятельство. Даже в уголовном кодексе прописано)
А ещё подумала: не является ли перекладывание ответственности на высшие силы способом от этой ответственности уйти?