Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Прогрессирующий алкоголизм

SLO

1-й месяц курса
Депрессия. Ощущение глубокой затяжной меланхолии. Слабая потребность в еде, романтике, общении, физических упражнениях, независимости. Высокая потребность в признании, мести и спокойствии.
Привет, подскажи такое состояние бывает с тобой?
 

More Readin

1-й месяц курса
Нет! У тебя какие главные желания сейчас?
Привет. Ну я и озвучил. Какие еще желания? Могу расшифровать: признание - я могу закончить ребу, идеализм - закончить ребу полностью пройдя программу, честь - я всё же ответственен перед собой и родными, любопытство - программа интересная, любовь, спокойствие - всё же обретается не здесь.

Если конкретно про более приземленные цели: хочу курить, хочу отдохнуть, хочу уединения, хочу свободы.
 

More Readin

1-й месяц курса
План на день: 30.01.2025

1. Чтение Джо Диспенза "Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели" (стр. 0-20)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (37 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
7. ФИЗО 50x50
 

More Readin

1-й месяц курса
Изложение: Джо Диспенза "Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели" (стр. 0-20)

Предисловие Даниэл Дж. Амен

Ни одно действие не происходит без работы мозга. Чем здоровее мозг, тем крепче и сильнее люди. Негативные мысли и деструктивные программы из прошлого оказывают негативное влияние на этот орган. Мозг представляется автору похожим на компьютер с его программным обеспечением. Освобождение от пагубных мыслей и травм даёт колоссальный эффект, освобождая мозг от излишней нагрузки. Также имеют большое значение позитивные привычки.

По результатам ОЭКТ на мозг оказывают пагубное влияние: мозговая травма, алкоголь, ряд применяемых лекарств, некоторые заболевания.

Регулярные медитации стимулируют приток крови к прифронтальной коре, а также улучшение памяти.

Предисловие автора

Самое грандиозное отвыкание - отвыкание от самого себя


Автор занимался нейрохимией и нейробиологией, был одним из первооткрывателей во многих других современных областях медицины. Всестороннее изучение трансформации людей с помощью практик показало, что все они происходили при активной работе и изменении мозга.

От "знаю, что" к "знаю, как"

Книга задумывалась как практическое дополнение к первой книге автора, но её прочтение, впрочем, необязательно. Будет рассказано, как применять и подстраивать под себя новейшие научные техники. Нужно воспринять информацию как философию, претворять её в жизнь через практику, тогда можно стать мастером своего дела. К тому же стоит отказаться от предвзятости.

Это вступление призвано вдохновить вас сказать себе: я обладаю мощью творца

Не дожидаясь разрешения от науки на то или иное действие, мы повышаем уровень личностной силы и не превращаем науку в религию. Обрести настоящую силу помогает глубинный анализ убеждений. Времена меняются, меняются убеждения и восприятие мира. Любой шаг навстречу к новому требует усилий.

Изменение - это выбор, а не реакция

Человеческая природа такова, что мы не делаем движений к изменениям, пока всё не становится плохо. Так зачем ждать? Учиться меняться можно через боль и страдания, а можно - через удовольствие и вдохновение. Усвоение информации (знаю, что) происходит посредством многократного повторения и формирования опыта вплоть до полного закрепления навыка (знаю, как). Книга поделена на три части: в первой и второй автор излагает идеи, в третьей - практика.
 

More Readin

1-й месяц курса
Часть 1. Человек с точки зрения науки

Обзор философских систем, используемых автором в своей работе.

Глава 1. Квантовый человек. Легкий экскурс в квантовую физику. Мозг влияет на окружающий мир. Субъективное на объективное. "Эффект наблюдателя".

Глава 2 Преодоление внешней среды. Способ выйти за "рамки привычного".

Глава 3. Преодоление тела. Обращение к подсознанию.

Глава 4. Преодоление времени. Управление вниманием и фокусировка на настоящем.

Глава 5. Выживание vs созидание. Различия между этими основными понятиями.

Часть 2. Мозг и медитация

Глава 6. Три мозга: от мышления, через действие - к бытию.
Теория о трёх слоях мозга и переходах между ними.

Глава 7. Устраняем разрыв. Устранение заученных эмоций и переход к истинному "Я".

Глава 8. Медитация без мистики: волны будущего. Цель главы - освободить медитацию от налета мистики. Выход за пределы аналитического ума, проникновение в подсознание.

Часть 3. Шаг навстречу новой судьбе. Практические рекомендации, позволяющие применить полученные знания на практике. Чем лучше понять "что и как", тем больше будешь "знать и уметь", потому части книги рекомендуется читать последовательно. С помощью техник медитаций из третьей части книги можно изменить мозг и тело, а после и окружающий мир. Каждая ступень медитации соответствует уровню полученных заранее знаний. Обучающий материал будет подаваться малыми порциями.

Часть 1. Человек с точки зрения науки.

Глава 1. Квантовый человек


В ранних физических моделях мир делится на материю и мысль, позднее - на материю и энергию. Следуюет вопрос: может ли создавать человек собственную реальность посредством разума?

Все мы стремимся к идеалам. Мы часто прокручиваем в голове разные образы себя. Какие же из них реальны? Ответ: все. Причина наших неудач - убеждения, из-за которых мы проживаем такую жизнь, а не воля, мужество или воображение.

Мы не готовы жить с осознанием того, что мысли обладают силой, способной менять реальность.

Чтобы изменить жизнь нужно изменить представление о природе реальности.
Пока этого не произойдет - любые изменения будуту случайными. Автор предлагает коснуться немного космологии.

Разум ничто, материя все? Материя ничто, разум все?

Установление связи междлу внешним и внутренним миром было задачей многих философов и ученых. Нужно допустить, что могут измениться наши представления о способе существования физических, материалных вещей. В "Новом времени" человечество считало, что вселенная упорядочена, а значит предсказуема и объяснима. Декарт, пытаясь разобраться работе разума и будучи не в силах отвергать его наличие, заявил, что разум "не подчиняется законам объективного материального мира, а следовательно не может считаться объектом научного исследования". Именно Декарт виноват в противопоставлении материи и разума. По ньютону же энергия рассматривается как внешняя сила, применимая к материальным объектам. Автор же склоняется к тому, что энергия - само существо материи, и она восприимчива к влиянию разума.

Труды Декарта и Ньютона говорят о том, что реальность подчинена законам механики, а значит человек не может на неё воздействовать.

Такая модель не предполагает свободы действий, возможности их влияния на мир, тем более такой возможности у мыслей и вообще какой-бы то ни было свободы выбора.

Эйнштейн Субатомные частицы и крупные объекты играют по разным правилам

Доказал, что материя и энергия имеют одну сущность. Это открыло новое понимание принципов работы Вселенной. Наблюдения за светом, в частности, разрушили состоятельность картезианской модели мира. Она рушилась на представлении об субатомных частицах. Элементарные модели вселенной могут быть как волнами (энергией) так и частицами (материей) в зависимости от разума наблюдателя. Это открытие полностью перевернуло представление о мире. Любая материя в большей степени "ничто" (энергия), чем "что-то" (частицы).

Субатомные частицы и крупные объекты играют по разным правилам

Исследования показали, что субатомные частицы не подчиняются законам, действующим в макромире. События макромира предсказыемы, воспроизводимы и последовательны. Электроны же играли по другим правилам и вели себя непредсказуемо.

От материи к частицам: частицы показывают фокус исчезновения

На субатомном уровне существование материи не является непрерывным. Также идет постоянное превращение частиц в волны и наоборот. Электрон существует в виде волны вероятности, исчезая в одной точке пространства и появляясь в другой.

Создание реальности: энергия реагирует на направленное внимание

Субъект, наблюдающий за частицами атома, воздействует на поведение энергии и материи. Электроны существуют в бесконечном множестве вероятностей реальности, но появляется только в тот момент, когда попадает в поле зрения наблюдателя. Это называется "разрушение волновй функции" или "эффект наблюдателя". На субатомном мире энергия реагирует на направленное на неё внимание и материализуется.

Вывод

Материальная вселенная состоит из субатомных частиц, которые реализуются посредством наблюдения за ними. До этого они существуют в виде потенциала. Если человеческий разум способен материализовать электрон, то он способен реализовать любую вероятность.

Мысли

Интересным и понятным языком автор говорит об очень сложных вещах.

Инсайт

Почти ввся глава.
 

More Readin

1-й месяц курса
Часть 1. Человек с точки зрения науки

Обзор философских систем, используемых автором в своей работе.

Глава 1. Квантовый человек. Легкий экскурс в квантовую физику. Мозг влияет на окружающий мир. Субъективное на объективное. "Эффект наблюдателя".

Глава 2 Преодоление внешней среды. Способ выйти за "рамки привычного".

Глава 3. Преодоление тела. Обращение к подсознанию.

Глава 4. Преодоление времени. Управление вниманием и фокусировка на настоящем.

Глава 5. Выживание vs созидание. Различия между этими основными понятиями.

Часть 2. Мозг и медитация

Глава 6. Три мозга: от мышления, через действие - к бытию.
Теория о трёх слоях мозга и переходах между ними.

Глава 7. Устраняем разрыв. Устранение заученных эмоций и переход к истинному "Я".

Глава 8. Медитация без мистики: волны будущего. Цель главы - освободить медитацию от налета мистики. Выход за пределы аналитического ума, проникновение в подсознание.

Часть 3. Шаг навстречу новой судьбе. Практические рекомендации, позволяющие применить полученные знания на практике. Чем лучше понять "что и как", тем больше будешь "знать и уметь", потому части книги рекомендуется читать последовательно. С помощью техник медитаций из третьей части книги можно изменить мозг и тело, а после и окружающий мир. Каждая ступень медитации соответствует уровню полученных заранее знаний. Обучающий материал будет подаваться малыми порциями.

Часть 1. Человек с точки зрения науки.

Глава 1. Квантовый человек


В ранних физических моделях мир делится на материю и мысль, позднее - на материю и энергию. Следуюет вопрос: может ли создавать человек собственную реальность посредством разума?

Все мы стремимся к идеалам. Мы часто прокручиваем в голове разные образы себя. Какие же из них реальны? Ответ: все. Причина наших неудач - убеждения, из-за которых мы проживаем такую жизнь, а не воля, мужество или воображение.

Мы не готовы жить с осознанием того, что мысли обладают силой, способной менять реальность.

Чтобы изменить жизнь нужно изменить представление о природе реальности.
Пока этого не произойдет - любые изменения будуту случайными. Автор предлагает коснуться немного космологии.

Разум ничто, материя все? Материя ничто, разум все?

Установление связи междлу внешним и внутренним миром было задачей многих философов и ученых. Нужно допустить, что могут измениться наши представления о способе существования физических, материалных вещей. В "Новом времени" человечество считало, что вселенная упорядочена, а значит предсказуема и объяснима. Декарт, пытаясь разобраться работе разума и будучи не в силах отвергать его наличие, заявил, что разум "не подчиняется законам объективного материального мира, а следовательно не может считаться объектом научного исследования". Именно Декарт виноват в противопоставлении материи и разума. По ньютону же энергия рассматривается как внешняя сила, применимая к материальным объектам. Автор же склоняется к тому, что энергия - само существо материи, и она восприимчива к влиянию разума.

Труды Декарта и Ньютона говорят о том, что реальность подчинена законам механики, а значит человек не может на неё воздействовать.

Такая модель не предполагает свободы действий, возможности их влияния на мир, тем более такой возможности у мыслей и вообще какой-бы то ни было свободы выбора.

Эйнштейн Субатомные частицы и крупные объекты играют по разным правилам

Доказал, что материя и энергия имеют одну сущность. Это открыло новое понимание принципов работы Вселенной. Наблюдения за светом, в частности, разрушили состоятельность картезианской модели мира. Она рушилась на представлении об субатомных частицах. Элементарные модели вселенной могут быть как волнами (энергией) так и частицами (материей) в зависимости от разума наблюдателя. Это открытие полностью перевернуло представление о мире. Любая материя в большей степени "ничто" (энергия), чем "что-то" (частицы).

Субатомные частицы и крупные объекты играют по разным правилам

Исследования показали, что субатомные частицы не подчиняются законам, действующим в макромире. События макромира предсказыемы, воспроизводимы и последовательны. Электроны же играли по другим правилам и вели себя непредсказуемо.

От материи к частицам: частицы показывают фокус исчезновения

На субатомном уровне существование материи не является непрерывным. Также идет постоянное превращение частиц в волны и наоборот. Электрон существует в виде волны вероятности, исчезая в одной точке пространства и появляясь в другой.

Создание реальности: энергия реагирует на направленное внимание

Субъект, наблюдающий за частицами атома, воздействует на поведение энергии и материи. Электроны существуют в бесконечном множестве вероятностей реальности, но появляется только в тот момент, когда попадает в поле зрения наблюдателя. Это называется "разрушение волновй функции" или "эффект наблюдателя". На субатомном мире энергия реагирует на направленное на неё внимание и материализуется.

Вывод

Материальная вселенная состоит из субатомных частиц, которые реализуются посредством наблюдения за ними. До этого они существуют в виде потенциала. Если человеческий разум способен материализовать электрон, то он способен реализовать любую вероятность.

Мысли

Интересным и понятным языком автор говорит об очень сложных вещах.

Инсайт

Почти ввся глава.
Изложение: стр. 0-50
 

wiu102

1-й месяц курса
Материальная вселенная состоит из субатомных частиц, которые реализуются посредством наблюдения за ними. До этого они существуют в виде потенциала. Если человеческий разум способен материализовать электрон, то он способен реализовать любую вероятность.
Привет, ты когда-нибудь задумывался о подобных вещах?
 

nuorirain

1-й месяц курса
More Readin, привет! Как ты считаешь есть ли в современном мире проблема пропаганды наркомании? Как ты бы мог повлиять на это, будь у тебя власть?
 

More Readin

1-й месяц курса
More Readin, привет! Как ты считаешь есть ли в современном мире проблема пропаганды наркомании? Как ты бы мог повлиять на это, будь у тебя власть?
Привет. Никак бы не влиял. Пропаганда присутствует в популярном искусстве, в рекламе в той или иной степени.
 
Сверху