Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Солевой рецидивист

ALEXANDR77

1-й месяц курса
Привет! Как ты справляешься с тягой к наркотикам?.
Привет, есть несколько рабочих схем: 1. говорю об этом 2. молюсь 3. думаю о последсвиях 4. прописываю 5. анализирую что не так- тяга всегда когда чтото не устраивает в моменте сейчас
 

ALEXANDR77

1-й месяц курса
Всем доброго утра !
ПЛАН НА ДЕНЬ:
1. Чтение БЕЛОЙ КНИГИ с 90 по 120 стр.
2. Изложение по прочитанному
3. растяжка-физо-50-50-50
4. Работа по руководству(читать,письменно ответить)
5. Изложение по руководству
 
  Похожие темы Форум История
Истории наркоманов8K

Похожие темы

Сверху