Саша Алтай
1-й месяц курса
Привет! Да все хорошо, обстановка рабочая, коллектив дружный. Кардинальных перемен нет.
Ты на шинке ? С жильем решил вопрос ?
Форум бывших наркозависимых
Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!
Полинаркомания
- Автор темыМихаил1990
- Дата начала
Ты на шинке ? С жильем решил вопрос ?
Саша Алтай
1-й месяц курса
Привет! Да все хорошо, обстановка рабочая, коллектив дружный. Кардинальных перемен нет.
Ты на шинке ? С жильем решил вопрос ?
Ilyа
1-й месяц курса
Да, на шиномонтаже. Вахтами работаю. Тут жилье есть бесплатное. На выходные в Питер летаю. Пока дочь в садике на программе, вопрос не быстрый, но перспективы на работе хорошие, поэтому Весной скорее всего уже перевезу семью сюда, будем тут устраиваться. Настрой трезвый, строю планы, провожу саморефлексию.
У канализации отлив работает? ))))))
Саша Алтай
1-й месяц курса
Ник Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам"
Изложение.
Автор статьи делится опытом создания кампании под названием «Отношение – это главное», целью которой является поддержка людей в преодолении трудностей, связанных с инвалидностью и другими жизненными проблемами. Он подчеркивает важность позитивного отношения и его способности менять жизнь человека.
Автор ссылается на психолога Уильяма Джеймса, который утверждал, что изменение отношения к жизни может преобразить ее. Мы воспринимаем мир через призму собственных убеждений, и если выбрано неправильное отношение, его нужно корректировать для достижения более благоприятных результатов.
Приводятся примеры людей, которые преодолели серьезные испытания благодаря изменению отношения к своей жизни. Одним из таких примеров является Линда, которая, столкнувшись с последствиями автокатастрофы, выбрала путь благодарности и стремления жить полной жизнью, несмотря на утрату зрения. Ее осознание Божественного вмешательства помогло ей сосредоточиться на позитивных аспектах жизни.
Другим примером служит Чак, которому диагностировали рак. Он решил не сдаваться и активно борется с болезнью, сохраняя оптимизм. Эти истории демонстрируют, что даже в самых тяжелых обстоятельствах возможно найти надежду и смысл жизни.
Автор называет пессимизм и негативное отношение источниками внутренних конфликтов и предлагает заменять негативные мысли позитивными. Он выделяет основные подходы к изменению отношения: благодарность, стремление действовать, сочувствие и прощение.
Также упоминается, что прощение освобождает от прошлого и помогает двигаться вперед. Автор подчеркивает, что изменение отношения к жизни — это не простая задача, но она стоит усилий, поскольку открывает новые возможности.
Вывод.
Автор призывает читателей выбирать позитивное отношение, которое не только улучшает качество жизни, но и помогает воспринять трудности как возможность для роста и изменений.
Мысли.
Точка зрения и собственные усилия могут кардинально изменить жизнь к лучшему.
Изложение.
Автор статьи делится опытом создания кампании под названием «Отношение – это главное», целью которой является поддержка людей в преодолении трудностей, связанных с инвалидностью и другими жизненными проблемами. Он подчеркивает важность позитивного отношения и его способности менять жизнь человека.
Автор ссылается на психолога Уильяма Джеймса, который утверждал, что изменение отношения к жизни может преобразить ее. Мы воспринимаем мир через призму собственных убеждений, и если выбрано неправильное отношение, его нужно корректировать для достижения более благоприятных результатов.
Приводятся примеры людей, которые преодолели серьезные испытания благодаря изменению отношения к своей жизни. Одним из таких примеров является Линда, которая, столкнувшись с последствиями автокатастрофы, выбрала путь благодарности и стремления жить полной жизнью, несмотря на утрату зрения. Ее осознание Божественного вмешательства помогло ей сосредоточиться на позитивных аспектах жизни.
Другим примером служит Чак, которому диагностировали рак. Он решил не сдаваться и активно борется с болезнью, сохраняя оптимизм. Эти истории демонстрируют, что даже в самых тяжелых обстоятельствах возможно найти надежду и смысл жизни.
Автор называет пессимизм и негативное отношение источниками внутренних конфликтов и предлагает заменять негативные мысли позитивными. Он выделяет основные подходы к изменению отношения: благодарность, стремление действовать, сочувствие и прощение.
Также упоминается, что прощение освобождает от прошлого и помогает двигаться вперед. Автор подчеркивает, что изменение отношения к жизни — это не простая задача, но она стоит усилий, поскольку открывает новые возможности.
Вывод.
Автор призывает читателей выбирать позитивное отношение, которое не только улучшает качество жизни, но и помогает воспринять трудности как возможность для роста и изменений.
Мысли.
Точка зрения и собственные усилия могут кардинально изменить жизнь к лучшему.
Саша Алтай
1-й месяц курса
Так держать! Канализацию только ты мог обуздать, ждет твоего приезда
Саша Алтай
1-й месяц курса
План на день 18.01.2025
1. Чтение книги Ник Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" Глава 11.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. ABCD.
8. Штанга (жим лежа) 4x12.
1. Чтение книги Ник Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" Глава 11.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. ABCD.
8. Штанга (жим лежа) 4x12.
Саша Алтай
1-й месяц курса
Ник Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам"
Изложение
Ник подчеркивает важность доброты и того, что даже небольшие акты милосердия могут положительно повлиять на жизни других людей. Во время поездки Ник столкнулся с тяжелейшими условиями жизни многих людей в Южной Африке и осознал, как мало он знал о страданиях и нуждах других. Он нагнетался чувствами сострадания и гнева, осознавая, что его собственные трудности были ничтожны по сравнению с тем, что переживали люди вокруг него. Однако, несмотря на это, он чувствовал, что его цель — это служение другим, и говорит о том, как важно действовать и предлагать помощь, используя свои таланты и возможности. Ник подчеркивает, что даже дети могут проявлять инициативу и делать мир лучше.
Во время его поездки в Южную Африку, Ник встречает Джона Пинго — молодого человека, который показал ему реальную картину бедности в его стране. Они путешествуют по различным городам и протестируют в церквях и сиротских приютах. Ник делится, как его преданность Богу и служение другим помогли ему преодолеть свои собственные трудности и найти смысл в жизни.
Ник осознает, что его цель — делиться своей историей и верой, чтобы вдохновлять других преодолевать собственные препятствия. Он акцентирует внимание на том, что Господь может использовать даже самые трудные испытания для создания чего-то великого и доброго.
Вывод.
Автор напоминает о необходимости быть добрыми и отзывчивыми. Он подчеркивает, что даже небольшие действия могут иметь большое значение и что цель каждого человека — это служение другим.
Мысли.
Благодаря этой книги автор помогает найти смысл жизни и наполниться надеждой, верой и любовью.
Изложение
Ник подчеркивает важность доброты и того, что даже небольшие акты милосердия могут положительно повлиять на жизни других людей. Во время поездки Ник столкнулся с тяжелейшими условиями жизни многих людей в Южной Африке и осознал, как мало он знал о страданиях и нуждах других. Он нагнетался чувствами сострадания и гнева, осознавая, что его собственные трудности были ничтожны по сравнению с тем, что переживали люди вокруг него. Однако, несмотря на это, он чувствовал, что его цель — это служение другим, и говорит о том, как важно действовать и предлагать помощь, используя свои таланты и возможности. Ник подчеркивает, что даже дети могут проявлять инициативу и делать мир лучше.
Во время его поездки в Южную Африку, Ник встречает Джона Пинго — молодого человека, который показал ему реальную картину бедности в его стране. Они путешествуют по различным городам и протестируют в церквях и сиротских приютах. Ник делится, как его преданность Богу и служение другим помогли ему преодолеть свои собственные трудности и найти смысл в жизни.
Ник осознает, что его цель — делиться своей историей и верой, чтобы вдохновлять других преодолевать собственные препятствия. Он акцентирует внимание на том, что Господь может использовать даже самые трудные испытания для создания чего-то великого и доброго.
Вывод.
Автор напоминает о необходимости быть добрыми и отзывчивыми. Он подчеркивает, что даже небольшие действия могут иметь большое значение и что цель каждого человека — это служение другим.
Мысли.
Благодаря этой книги автор помогает найти смысл жизни и наполниться надеждой, верой и любовью.
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Часто ли ты проявляешь инициативу в повседневной жизни?
Саша Алтай
1-й месяц курса
Привет! Да, если настрой есть.
Саша Алтай
1-й месяц курса
План на день 20.01.2025
1. Работа по дому.
2. Работа по руководству (Раздел 37).
3. Итоги недели.
1. Работа по дому.
2. Работа по руководству (Раздел 37).
3. Итоги недели.
Саша Алтай
1-й месяц курса
4. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" Глава 1.
5. Изложение по прочитанному.
SLO
1-й месяц курса
Привет, как ты воспринимаешь свое и чужое служение обществу?
Саша Алтай
1-й месяц курса
C.Райсс "Практическая психология для всех".
Изложение.
Автор книги начинает обсуждать концепцию принципа удовольствия, которая является центральным элементом психологов. Люди в основном стремятся получить удовольствие и не хотят испытывать страданий. Автор изучает, как этот принцип влияет на нашу жизнь. Он пишет о том, как стремление к удовольствию может проявляться в различных формах, включая физические, эмоциональные и интеллектуальные удовольствия. Автор подчеркивает, что принцип удовольствия не всегда приводит к положительным последствиям. Стремление к быстрому и легкому удовольствию может привести к долгосрочным негативным последствиям, таким как зависимость или испорченные отношения в семье, с друзьями и партнером. Нужно аккуратно и осознанно подходить к своим желаниям, искать баланс между краткосрочным удовольствием и долгосрочным благополучием.
Автор так же рассматривает, как философы, психологи и ученые на протяжении веков пытались понять, что значит быть человеком и как формируется наша идентичность. Идентичность является динамичным и многоуровневым понятием, которое включает в себя не только личные характеристики, но и социальные, культурные и исторические факторы.
Связь между философией и психологией, подчеркивает, как эти две дисциплины могут дополнять друг друга в поисках понимания человеческой природы, а именно желаний человека. Автор призывает читателей задуматься о своем месте на пересечении философии и психологии и исследовать, как личный опыт и размышления могут помочь лучше понять себя и свою идентичность.
Вывод.
Автор утверждает, что каждая глава книги будет раскрывать важные аспекты понимания себя. Важно развивать критическое мышление, осознанность и уверенность в себе.
Мысли.
Нужно аккуратно и осознанно подходить к своим желаниям, искать баланс между краткосрочным удовольствием и долгосрочным благополучием.
Изложение.
Автор книги начинает обсуждать концепцию принципа удовольствия, которая является центральным элементом психологов. Люди в основном стремятся получить удовольствие и не хотят испытывать страданий. Автор изучает, как этот принцип влияет на нашу жизнь. Он пишет о том, как стремление к удовольствию может проявляться в различных формах, включая физические, эмоциональные и интеллектуальные удовольствия. Автор подчеркивает, что принцип удовольствия не всегда приводит к положительным последствиям. Стремление к быстрому и легкому удовольствию может привести к долгосрочным негативным последствиям, таким как зависимость или испорченные отношения в семье, с друзьями и партнером. Нужно аккуратно и осознанно подходить к своим желаниям, искать баланс между краткосрочным удовольствием и долгосрочным благополучием.
Автор так же рассматривает, как философы, психологи и ученые на протяжении веков пытались понять, что значит быть человеком и как формируется наша идентичность. Идентичность является динамичным и многоуровневым понятием, которое включает в себя не только личные характеристики, но и социальные, культурные и исторические факторы.
Связь между философией и психологией, подчеркивает, как эти две дисциплины могут дополнять друг друга в поисках понимания человеческой природы, а именно желаний человека. Автор призывает читателей задуматься о своем месте на пересечении философии и психологии и исследовать, как личный опыт и размышления могут помочь лучше понять себя и свою идентичность.
Вывод.
Автор утверждает, что каждая глава книги будет раскрывать важные аспекты понимания себя. Важно развивать критическое мышление, осознанность и уверенность в себе.
Мысли.
Нужно аккуратно и осознанно подходить к своим желаниям, искать баланс между краткосрочным удовольствием и долгосрочным благополучием.
Саша Алтай
1-й месяц курса
План на день 21.01.2025
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" Глава 2.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. ABCD.
8. Штанга 4x12.
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" Глава 2.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. ABCD.
8. Штанга 4x12.
Саша Алтай
1-й месяц курса
C.Райсс "Практическая психология для всех".
Изложение.
Автор обсуждает ключевые желания, формирующие человеческую природу:
1. Желание власти: Стремление к контролю и влиянию. Важно балансировать это желание с уважением к свободам других.
2. Желание независимости: Позволяет принимать собственные решения и развиваться, но может вызывать внутренние конфликты.
3. Желание любознательности: Двигает обучением и исследованием. Критическое мышление необходимо для фильтрации информации.
4. Желание признания: Влияет на самооценку и социальные связи. Важно развивать внутреннюю уверенность и балансировать потребность в признании с самопринятием.
5. Желание порядка: Создает чувство безопасности, но чрезмерная привязанность к порядку может ограничивать гибкость.
6. Желание бережливости: Отражает ценности устойчивости и ответственности, влияет на отношение к ресурсам.
Вывод.
Понимание этих желаний — ключ к гармонии и личностному росту.
Мысли.
Необходимо анализировать себя и стараться не нарушать внешнюю и внутреннюю гармонию.
Изложение.
Автор обсуждает ключевые желания, формирующие человеческую природу:
1. Желание власти: Стремление к контролю и влиянию. Важно балансировать это желание с уважением к свободам других.
2. Желание независимости: Позволяет принимать собственные решения и развиваться, но может вызывать внутренние конфликты.
3. Желание любознательности: Двигает обучением и исследованием. Критическое мышление необходимо для фильтрации информации.
4. Желание признания: Влияет на самооценку и социальные связи. Важно развивать внутреннюю уверенность и балансировать потребность в признании с самопринятием.
5. Желание порядка: Создает чувство безопасности, но чрезмерная привязанность к порядку может ограничивать гибкость.
6. Желание бережливости: Отражает ценности устойчивости и ответственности, влияет на отношение к ресурсам.
Вывод.
Понимание этих желаний — ключ к гармонии и личностному росту.
Мысли.
Необходимо анализировать себя и стараться не нарушать внешнюю и внутреннюю гармонию.
Саша Алтай
1-й месяц курса
План на день 22.01.2025
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" стр.60-90.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. ABCD.
8. Работа по руководству 38 раздел.
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" стр.60-90.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. ABCD.
8. Работа по руководству 38 раздел.
Саша Алтай
1-й месяц курса
C.Райсс "Практическая психология для всех"
Изложение.
В данном отрывке автор исследует ключевые желания, влияющие на поведение человека в обществе.
Во-первых, желание чести связано с потребностью быть уважаемым и признанным. Это желание формируется с детства и основывается на моральных и этических принципах, которые человек устанавливает для себя. Стремление к справедливости и честности позволяет людям чувствовать себя достойными, а нарушение этих принципов вызывает чувство стыда и вины.
Во-вторых, желание идеализма отражает стремление к высоким целям и улучшению мира. Идеалисты вдохновляют других и становятся движущей силой изменений, что связано с поиском смысла и цели в жизни.
Третье желание —контакты с окружающими. Социальные взаимодействия важны для эмоционального благополучия. Стремление к дружбе и любви помогает человеку чувствовать себя частью сообщества и способствует личностному росту.
Четвертое желание — желание семьи. Семья играет ключевую роль в жизни большинства людей, обеспечивая поддержку и стабильность. Это желание связано с передачей ценностей и традиций от поколения к поколению и является важной потребностью на генетическом уровне.
Наконец, желание положения в обществе связано с стремлением занимать престижное место и получать признание. Это желание влияет на самооценку и проявляется в профессиональных достижениях и общественной активности. Оно также связано с материальными благами и уважением со стороны окружающих.
Вывод.
Желания, описанные автором, формируют социальное поведение и личностное развитие человека, подчеркивая важность взаимодействия с обществом и другими людьми.
Мысли.
Хорошая и полезная книга для самоанализа и лучшего понимания себя.
Изложение.
В данном отрывке автор исследует ключевые желания, влияющие на поведение человека в обществе.
Во-первых, желание чести связано с потребностью быть уважаемым и признанным. Это желание формируется с детства и основывается на моральных и этических принципах, которые человек устанавливает для себя. Стремление к справедливости и честности позволяет людям чувствовать себя достойными, а нарушение этих принципов вызывает чувство стыда и вины.
Во-вторых, желание идеализма отражает стремление к высоким целям и улучшению мира. Идеалисты вдохновляют других и становятся движущей силой изменений, что связано с поиском смысла и цели в жизни.
Третье желание —контакты с окружающими. Социальные взаимодействия важны для эмоционального благополучия. Стремление к дружбе и любви помогает человеку чувствовать себя частью сообщества и способствует личностному росту.
Четвертое желание — желание семьи. Семья играет ключевую роль в жизни большинства людей, обеспечивая поддержку и стабильность. Это желание связано с передачей ценностей и традиций от поколения к поколению и является важной потребностью на генетическом уровне.
Наконец, желание положения в обществе связано с стремлением занимать престижное место и получать признание. Это желание влияет на самооценку и проявляется в профессиональных достижениях и общественной активности. Оно также связано с материальными благами и уважением со стороны окружающих.
Вывод.
Желания, описанные автором, формируют социальное поведение и личностное развитие человека, подчеркивая важность взаимодействия с обществом и другими людьми.
Мысли.
Хорошая и полезная книга для самоанализа и лучшего понимания себя.
Саша Алтай
1-й месяц курса
План на день 23.01.2025
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" стр.90-120.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. Трудотерапия.
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" стр.90-120.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. Трудотерапия.
Саша Алтай
1-й месяц курса
План на день 24.01.2025
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" стр.90-120.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. Работа по руководству 39 раздел.
1. Чтение книги C.Райсс "Практическая психология для всех" стр.90-120.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа в темах форума.
4. Саморефлексия.
5. Дневник благодарности.
6. Дневник триггеров.
7. Работа по руководству 39 раздел.
| Похожие темы | Форум | История | ||
|---|---|---|---|---|
| Алкоголь и полинаркомания | Истории наркоманов | 17K |
