Teremok
1-й месяц курса
Привет! Пока что только 2-3. Особо не тянет ужеПривет, много ты нашел триггеров с момента появления дневника ?
Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!
Привет! Пока что только 2-3. Особо не тянет ужеПривет, много ты нашел триггеров с момента появления дневника ?
8. Итоги неделиМой план дня (24.02.2025)
- Чтение "Как приручить своих драконов" (10 глава)
- Изложение по прочитанному
- Работа по 20-му разделу
- Работа на форуме
- Дневник благодарности
- Дневник триггеров
- Саморефлексия
Привет, к какому типу драконов ты соотносишь своих родителей?Чтение Хосе Стивенс "Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства" (Глава 10)Глава 10
Динамика развития взаимоотношений, контролируемых драконом и свободных от его воздействия
Четыре основные формулы взаимоотношений драконов
Формула перваяВ установлении партнерских отношений обычно участвует один человек, испытывающий воздействие дракона с узким полем зрения, и второй - находящийся под влиянием чудовища с широким полем зрения. То есть, люди, склонные к саморазрушению, самоуничижению и мученичеству, вероятнее всего образуют пару с людьми, терзаемыми драконом жадности, высокомерия или нетерпеливости. Так же, каждый из них с большей долей вероятности способен составить пару с драконом упрямства.
Формула втораяРодители могут взрастить в ребенке тоже самое, что и свойственно им самим. У упрямых родителей, вырастет упрямый ребенок. Так же и в отношениях, люди бессознательно выбирают партнера, с таким же драконом. Под воздействием одного и того же дракона люди склонны переносить свойственный им подход к делу на своего партнера.
Формула третьяВсе драконы разбиты на три пары:высокомерие - самоуничижениенетерпеливость - мученичествожадность - саморазрушениеПартнеры, имеющие противоположных драконов из такой пары, также испытывают тенденцию переносить собственный подход к делу на своего партнера
Формула четвертаяЛюди зачастую испытывают тяготение к партнерам по браку, друзьям или знакомым, находящимся под воздействием того же дракона, что и один из его родителей. Такой подход может быть по двум причинам:
- Модель поведения является им уже знакомой.
- Люди всегда пытаются довести до конца начатое их родителями или воспитателями.
Обычные комбинации драконов в отношениях "родитель - ребенок"
Родители с драконом высокомерияРебенок с драконом самоуничижения: Родители могут быть чрезвычайно критически настроены по отношению к своему ребенку. Если малыш чувствует, что никогда не сможет соответствовать предъявленным к нему требованиям, он приобретает склонность к самоуничижениюРебенок с драконом мученичества: Требовательность высокомерный родителей в сочетании с их критической настроенностью может переходить всякие границы. Их любовь определенно будет условной. Такие родители не хотят, чтобы ребенок беспокоил их, особенно на каких-либо общественных мероприятиях. Ребенок учится понимать, что от него постоянно требуется "хорошее" поведение, независимо от того, что он в данный момент чувствует.Ребенок с драконом высокомерия: Когда родители настроены к нему критически, ребенок чувствует, что должен стараться отвечать их требованиям. Он может перенять критическую манеру поведения родителей и проявить стремление к тому, чтобы стать безупречным во всех отношениях, всячески скрывая свои слабости, чтобы избежать обнаружения их родителями. Так ребенок сам становится высокомерным.
Родители с драконом самоуничиженияРебенок с драконом нетерпеливости: Родители, склонные к самоуничижению, ограничивают мир ребенка, что делает его нетерпимым и отчаянным. Он чувствует себя в ловушке из-за страхов родителей и спешит охватить как можно больше, из-за чего его нетерпеливость растет.Ребенок с драконом самоуничижения: Родители без чувства самоуважения не могут привить его ребенку, что делает его ощущающим свою неполноценность. Он перенимает чувство собственной незначительности от воспитателей.
Родители с драконом нетерпеливостиРебенок с драконом упрямства: Родители постоянно подгоняют ребенка, из-за чего у него появляется страх перед переменами, что ведет к упрямству.Ребенок с драконом мученичества: Родительская нетерпеливость создает у ребенка чувство загнанности в угол, что формирует в нем мученичество, особенно если родители требуют "хорошего" поведения.Ребенок с драконом нетерпеливости: Если нетерпеливость родителей является частью их стиля жизни, ребенок легко перенимает эту черту и становится таким же нетерпеливым.
Родители с драконом мученичестваРебенок с драконом нетерпеливости: Родители-мученики формируют у ребенка крайнее нетерпение, так как он чувствует себя в ловушке их страданий и постоянных жалоб. Он раздражается из-за того, что его вынуждают испытывать чувство вины.Ребенок с драконом мученичества: Если ребенок перенимает жертвенное настроение родителей, он также становится мучеником, повторяя их модель поведения.
Родители с драконом жадностиРебенок с драконом самоуничижения: Жадные родители обвиняют ребенка в ненасытности и своих бедах, лишая его похвалы и поддержки. В результате он начинает чувствовать себя неудачником и склоняется к самоуничижению.Ребенок с драконом мученичества: Родители видят в ребенке помеху или соперника, требуя от него полной покорности. Уступчивый ребенок стремится угодить им, превращаясь в мученика.Ребенок с драконом саморазрушения: Жадные родители отдаляются от ребенка, уделяя ему мало внимания или используя наказания. Это ведет к чувству покинутости и формированию саморазрушающих наклонностей.Ребенок с драконом жадности: Жадные родители не умеют давать, поэтому ребенок сам учится добывать желаемое. Чувство покинутости передается из поколения в поколение.
Родители с драконом саморазрушенияРебенок с драконом жадности: Родители, склонные к саморазрушению, часто покидают своих детей физически и эмоционально, создавая условия для их ненасытности и чувства голода. В результате ребенок становится кандидатом в жертвы дракона жадности.Ребенок с драконом саморазрушения: Родители, демонстрирующие саморазрушительное поведение через избиения, наказания, оскорбления или пренебрежение, формируют у ребенка склонность к саморазрушению.
Родители с драконом упрямстваРебенок с драконом мученичества: Упрямые родители не идут на компромиссы и требуют полного соответствия их ожиданиям, что создает у ребенка ощущение загнанности в угол. Он либо не может выразить свои чувства, либо становится податливым, чтобы выжить в жесткой системе.Ребенок с драконом упрямства: Упрямство родителей становится ролевой моделью, которую ребенок перенимает, формируя свое собственное упрямство. Страх перед авторитетом и негативный опыт общения с родителями закрепляют упрямство как защитную реакцию, передающуюся из поколения в поколение.
Вывод: Существуют четыре основных формулы взаимоотношений драконов. Так же автор показал нам, как из-за поступков родителей, пораженных каким-то драконом, у ребенка зарождаются свои драконы.
Мысли: осталось немного дочитать. Классная глава
Привет, какие драконы свойственны твоим отношением, как думаешь?Чтение Хосе Стивенс "Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства" (Глава 10)
Сочетания драконов во взаимоотношениях людей высокомерие с саморазрушениемОтношения между высокомерными и самоуничтожающими себя партнёрами становятся всё более напряжёнными и болезненными. Высокомерные держатся холодно, а их партнёры только сильнее разрушают себя, подтверждая свои страхи. В итоге такие пары живут в постоянных ссорах и чувстве безысходности.
Высокомерие с жадностьюСначала высокомерные и жадные люди тянутся друг к другу, но быстро понимают, что не подходят. Жадный хочет полностью контролировать партнёра, а высокомерный остаётся холодным и равнодушным, что приводит к разочарованию. В итоге жадный злит партнёра упрёками, а высокомерный чувствует страх и неудовлетворённость.
Высокомерие и самоуничижениеВысокомерный человек привлекает самоуничижительного, потому что кажется ему сильным и уверенным. Со временем он начинает критиковать и высмеивать партнёра, из-за чего тот чувствует себя ещё хуже. В итоге высокомерный раздражается из-за слабости партнёра, а самоуничижительный разочаровывается в его холодности и безразличии.
Высокомерие с высокомериемКогда два высокомерных человека встречаются, их тянет друг к другу, потому что они выглядят идеально: умные, успешные, красивые. Но из-за своей ранимости они боятся показать слабость, поэтому их отношения холодные и далекие. Вместо близости они соперничают друг с другом, стараясь выглядеть лучше, но в итоге чувствуют разочарование и обвиняют партнёра в равнодушии.
Высокомерие с мученичествомВысокомерный человек чувствует себя уверенно рядом с мучеником, потому что тот им восхищается и терпит всё. Однако со временем высокомерный начинает насмехаться над партнёром, а мученик превращается в жертву, продолжая терпеть. Несмотря на раздражение, высокомерный человек тоже привязан к мученику, так как тот даёт ему тепло и заботу.
Высокомерие с нетерпеливостьюВысокомерный человек холоден и критичен, а нетерпеливый быстро устает от такого отношения. Это делает высокомерного еще более отчужденным, что раздражает нетерпеливого и усиливает напряжение. В итоге нетерпеливый первым разрывает отношения, так как не видит в них перспектив.
Высокомерие с упрямствомКогда высокомерный человек сталкивается с упрямым, их отношения превращаются в тупик. Чем больше высокомерный критикует партнёра, тем сильнее тот упирается, отказываясь менять мнение. Упрямый не хочет подчиняться, а высокомерный раздражается из-за отсутствия признания. В итоге высокомерный остаётся в одиночестве, а упрямый продолжает стоять на своём.
Самоуничижение с саморазрушениемВ таких отношениях самоуничижительный человек чувствует, что заслуживает только боль, а самоуничтожающийся партнёр ведёт себя разрушительно, что усиливает это ощущение. Самоуничтожающийся становится увереннее в своей беспомощности, а самоуничижительный – в своей никчемности. В крайних случаях это приводит к серьёзным конфликтам и разрушению обоих партнёров.
Самоуничижение с жадностьюЖадный человек не ценит самоуничижительного партнёра, если не видит в нём выгоды, а самоуничижительный чувствует себя ещё более никчёмным. Если жадный испытывает зависимость, самоуничижительный боится его потерять и терпит всё. Однако даже если жадный перестанет пользоваться партнёром, их отношения не улучшатся, потому что самоуничижительному не хватает самоуважения.
Самоуничижение с самоуничижениемКогда два самоуничижительных человека вместе, их отношения редко бывают успешными. У них обоих низкая самооценка, они не верят в себя и лишь терпят друг друга. Если один начинает двигаться вперёд, другой воспринимает это как личный провал. В итоге они поддерживают друг друга в неудачах, избегая изменений и общения, что только усугубляет их положение.
Самоуничижение с нетерпеливостьюВ таких отношениях нетерпеливый человек быстро устает от партнера, у которого нет самоуважения. Сначала он пытается подтолкнуть его к лучшему, но потом начинает давить и раздражаться. Это только усиливает неуверенность самоуничижительного человека, и он замыкается в себе. В итоге нетерпеливый может просто махнуть рукой и уйти.
Самоуничижение с упрямствомЭти отношения не самые разрушительные, но тормозят развитие обоих. Самоуничижительный постоянно винит себя, а упрямый просто молча выражает недовольство. Оба боятся перемен, из-за чего их союз становится скучным и бесперспективным.Мученичество с саморазрушениемМученик в таких отношениях быстро превращается в жертву, так как его партнёр ведёт разрушительный образ жизни. Постоянные жалобы и упрёки только усугубляют ситуацию, заставляя самоуничтожителя погружаться ещё глубже. В итоге либо происходит трагедия, либо мученик уходит, находя нового партнёра.
Мученичество с жадностьюВ этих отношениях мученик снова и снова чувствует себя жертвой, пытаясь добиться любви партнёра. Жадный человек, в свою очередь, испытывает разочарование, так как не получает от мученика желаемого. В итоге жадный отдаляется и ищет связи на стороне, а мученик продолжает страдать в роли безвинной жертвы.
Мученичество с мученичествомВ таких отношениях оба мученика стремятся быть главной жертвой, перекладывая вину друг на друга. Они устраивают демонстрации своих страданий, жалуются на мир и ищут поддержку. Однако их поведение только отталкивает окружающих, что даёт им новый повод для недовольства.
Вывод: Разные характеры могут создавать сложные и болезненные отношения, где партнёры только усиливают друг в друге плохие качества. Чтобы изменить это, каждому нужно осознать свои слабости и работать над собой.
Мысли: Интересная подборка, даже не думал, что в книге такое будет.
Привет! Больше да, чем нетПривет, ты религиозен?
Привет! Мне кажется Самоуничижение с упрямствомПривет, какие драконы свойственны твоим отношением, как думаешь?