Изложение по книге Стивенс Хосе "Приручи Своих Драконов (стр 247-306)
Глава 4 Дракон Самоуничижение
Плюс-Скромность,минус-отсутсвие чувства собственного достоинства.
Провяления:угодничество,униженность,опущенные плечи,покорность,безпорность.обреченность
У тех, кто склонен к самоуничижению, обычно впалая грудь, сутулые плечи, и вообще они производят впечатление людей с плохим телосложением и осанкой.Развитие самоуничижения начинается весьма схожим образом с развитием высокомерия, но основа у него другая. Для укоренения в душе дракона самоуничижения дети должны уловить завышенные ожидания родителей или воспитателей, оправдать которые они явно не способны.Так же у ребенока вырабатывается привычка все свои слова подкреплять своей не компентентности и извинениями.Вот семь ступеней развития дракона самоуничижения.
Первая ступень: ребенок начинает осознавать, что любовь в его доме является условной.Сталкивается с завышенными ожиданиями от родителей."Меня не любит таким какой я есть"
Вторая ступень: ребенок боится не соответствовать предъявляемым ему требованиям.Он не знает как угодить родителям
Третья ступень: ребенок начинает приносить извинения за все, что он делает.
Четвертая ступень: ребенок учится чувствовать себя маленьким и незначительным.Он учится мелко и часто дышать, словно прячась таким образом от окружающих. Голова его уходит в плечи, взгляд скользит по земле, а спина и грудь сутулятся и подаются вперед.
Пятая ступень: ребенок догадывается, что может быть прав, заранее предсказав свою неудачу.
Шестая ступень: ребенок учится подвергать себя критике.
Седьмая ступень: ребенок учится любой ценой избегать успеха.
Поскольку в основе развития драконов самоуничижения и высокомерия лежат весьма схожие условия, люди, находящиеся во власти обоих чудовищ, обладают некоторыми общими характерными чертами. К примеру, самосознание и тех, и других направлено на внимательное изучение самих себя, так как с самого раннего возраста они ощущают, что находятся под неусыпным надзором окружающих и подвергаются критическому сравнению со старшими братьями и сестрами.
Так же люди пораженные эти драконами не редко соревнуются кто же из них больше не полноценен.
Степени зрелости дракона самоуничижения
Уровень грудного младенца: раболепствующий дикарь.Люди взрослые, остановившиеся на уровне зрелости грудного младенца, – это не благородные туземцы, а низкопоклонствующие, раболепствующие дикари, в которых отсутствует всякое чувство собственного достоинства.
Уровень малыша, делающего свои первые шаги: орудие в чужих руках.Они готовы слепо следовать любым указаниям властей, будь то духовные наставники, политические деятели или чиновники местного департамента, поскольку они чувствуют, что не идут ни в какое сравнение с этими почтенными, облеченными доверием и – самое главное – властью людьми
Уровень подростка: обеспокоенность возрастом и внешностью.К этой категории можно отнести, к примеру, бесчисленные сон мы молодых киноактрис, своим соблазнительным телом пробивающих себе дорогу к получению контракта на киносъемки.
Уровень юноши: неприспособленность, непонимание.Один из методов, которыми дракон самоуничижения манипулирует взрослыми юношами, заключается в том, чтобы заставить их сомневаться в нормальности их психики и здравости ума.
Уровень взрослого человека: отсутствие веры в самого себя.Многие из этих взрослых с недостатком уверенности в себе людей не считают себя способными к лидерству или к ясному выражению своих мыслей.
Дракон влияет на ваше дыхание.Испытывая недостаток кислорода страдает иммунная система.Пониженное самоуважение служит причиной заболеваемости и длительной госпитализации в гораздо большем числе случаев, чем любой другой источник.Громадные запасы вашей творческой энергии тратятся понапрасну в периоды глубокой депрессии и при обострении чувства отвращения к себе.Так же у них нет связи с настоящим моментом потому что они всегда вспоминают прошлые не удачи из за чего еще сильнее уходят в депрессию.Чудовище стремится удушить ваше вдохновение, а именно его вам и недостает для реализации ваших потенциальных возможностей и оживления отношений.Так же любые религии это хорошая площадка для дракона,так как вы укрепитесь в своей никчемности,грешности и смиретесь что попадете в ад.
Вывод:Дракон самоуничижение может перерасти в высокомерие только в юноше.Это довольно коварный дракон,отталкивающий от себя всех и разрушая себя изнутри
Мысли:Я не понимаю как людям жить в таком комфортно
