Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Алкоголь и полинаркомания

Maxim.Rus

1-й месяц курса
Вассап, какие клистеры у себя наблюдаешь, какие страхи преобладают?
Привет. Кластеры – это список классических глубинных убеждений, которые встречаются практически у каждого человека. Весь список в той или иной мере у меня есть в подсознательном.
 

Maxim.Rus

1-й месяц курса
Мой план на день (16.08.2024)

1)
Чтение М.Литвак "Принцип Сперматозоида" с 20 стр. по 40 стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Практическое задание "Белая книга" (стопперы); 3 раза за день
4) Трудотерапия
5) Дневник ABC: 3 негативных ситуаций
6) Работа в темах (форум)
 

Maxim.Rus

1-й месяц курса
Михаил Ефимович Литвак "Принцип сперматозоида" стр. 20-40

Автор продолжает серию афоризмов, где повествует о важных фундаментальных ценностях человеческого существования. Я опишу самые яркие из них по одному предложению. Важно полюбить одиночество, ведь это свойственно по настоящему полноценным людям. Большие цели ведут к многочисленным и интересным путям. Большая цель - это долгий путь, поэтому важно быть в гармонии как при крупном капитале, так и при малом. Необходимо расти каждый божий день. Счастье нужно искать словно грибы, а они находятся именно в плодородном месте. Автор верно подмечает, что нет смысла покорять чужие горы, необходимо найти свою и покорять именно её. Нет смысла стараться кому-то понравиться, сначала сделай себя и полюби себя, а уже потом пусть другие встают в эту проигрышную позицию. Я свой главный враг, необходимо победить сначала его, потом остальные сами испаряться. Характер формируется в первые годы жизни нашими родителями, поэтому необходимо просто сбросить все эти предрассудки. Характер порой наш главный враг. Я согласен с автором, что советы формируют врагов. Занимаясь чужой жизнью на выходе получаешь часто чувство вины, поэтому важно заниматься только собой. Депрессию можно воспринимать по-разному, автор видит в этом событии как возможность подумать насчёт собственного бытия. Люди могут помогать друг другу в разные периоды жизни, но это не даёт гарантий бесконечной помощи. Автор рекомендует не фиксировать в мыслях постоянно конечную цель, важен именно процесс, который должен быть максимально качественным. Также очень важно выкладываться на полную силу при любых финансовых гонорарах, так формируется привычка качественного процесса действий плюс к этому еще прибавляется абсолютно новый опыт в тех сферах, где его до этого например не было, поэтому маленькие гонорары это не страшно, везде можно найти точки роста. Я согласен с автором, что самая ужасная измена - это предательство прежде всего самого себя. Неудачи никуда не уйдут из жизни, важно чтобы успехов было больше.

Вывод: важно заниматься только собой и своей жизнью, нет смысла распыляться пока не налажены собственные сферы жизни.

Мысли: я согласен с автором, что гармония находится в моих руках и моём мышлении.

Инсайт: физические упражнения продлевают детство тела, а учёба продлевает детство души
 

Саша Алтай

1-й месяц курса
Михаил Ефимович Литвак "Принцип сперматозоида" стр. 20-40

Автор продолжает серию афоризмов, где повествует о важных фундаментальных ценностях человеческого существования. Я опишу самые яркие из них по одному предложению. Важно полюбить одиночество, ведь это свойственно по настоящему полноценным людям. Большие цели ведут к многочисленным и интересным путям. Большая цель - это долгий путь, поэтому важно быть в гармонии как при крупном капитале, так и при малом. Необходимо расти каждый божий день. Счастье нужно искать словно грибы, а они находятся именно в плодородном месте. Автор верно подмечает, что нет смысла покорять чужие горы, необходимо найти свою и покорять именно её. Нет смысла стараться кому-то понравиться, сначала сделай себя и полюби себя, а уже потом пусть другие встают в эту проигрышную позицию. Я свой главный враг, необходимо победить сначала его, потом остальные сами испаряться. Характер формируется в первые годы жизни нашими родителями, поэтому необходимо просто сбросить все эти предрассудки. Характер порой наш главный враг. Я согласен с автором, что советы формируют врагов. Занимаясь чужой жизнью на выходе получаешь часто чувство вины, поэтому важно заниматься только собой. Депрессию можно воспринимать по-разному, автор видит в этом событии как возможность подумать насчёт собственного бытия. Люди могут помогать друг другу в разные периоды жизни, но это не даёт гарантий бесконечной помощи. Автор рекомендует не фиксировать в мыслях постоянно конечную цель, важен именно процесс, который должен быть максимально качественным. Также очень важно выкладываться на полную силу при любых финансовых гонорарах, так формируется привычка качественного процесса действий плюс к этому еще прибавляется абсолютно новый опыт в тех сферах, где его до этого например не было, поэтому маленькие гонорары это не страшно, везде можно найти точки роста. Я согласен с автором, что самая ужасная измена - это предательство прежде всего самого себя. Неудачи никуда не уйдут из жизни, важно чтобы успехов было больше.

Вывод: важно заниматься только собой и своей жизнью, нет смысла распыляться пока не налажены собственные сферы жизни.

Мысли: я согласен с автором, что гармония находится в моих руках и моём мышлении.

Инсайт: физические упражнения продлевают детство тела, а учёба продлевает детство души
Привет, Макс! Какую сферу своей жизни ты бы хотел восстановить в первую очередь,какая тебя больше всего волнует?
 

Pongo

1-й месяц курса
Михаил Ефимович Литвак "Принцип сперматозоида" стр. 20-40

Автор продолжает серию афоризмов, где повествует о важных фундаментальных ценностях человеческого существования. Я опишу самые яркие из них по одному предложению. Важно полюбить одиночество, ведь это свойственно по настоящему полноценным людям. Большие цели ведут к многочисленным и интересным путям. Большая цель - это долгий путь, поэтому важно быть в гармонии как при крупном капитале, так и при малом. Необходимо расти каждый божий день. Счастье нужно искать словно грибы, а они находятся именно в плодородном месте. Автор верно подмечает, что нет смысла покорять чужие горы, необходимо найти свою и покорять именно её. Нет смысла стараться кому-то понравиться, сначала сделай себя и полюби себя, а уже потом пусть другие встают в эту проигрышную позицию. Я свой главный враг, необходимо победить сначала его, потом остальные сами испаряться. Характер формируется в первые годы жизни нашими родителями, поэтому необходимо просто сбросить все эти предрассудки. Характер порой наш главный враг. Я согласен с автором, что советы формируют врагов. Занимаясь чужой жизнью на выходе получаешь часто чувство вины, поэтому важно заниматься только собой. Депрессию можно воспринимать по-разному, автор видит в этом событии как возможность подумать насчёт собственного бытия. Люди могут помогать друг другу в разные периоды жизни, но это не даёт гарантий бесконечной помощи. Автор рекомендует не фиксировать в мыслях постоянно конечную цель, важен именно процесс, который должен быть максимально качественным. Также очень важно выкладываться на полную силу при любых финансовых гонорарах, так формируется привычка качественного процесса действий плюс к этому еще прибавляется абсолютно новый опыт в тех сферах, где его до этого например не было, поэтому маленькие гонорары это не страшно, везде можно найти точки роста. Я согласен с автором, что самая ужасная измена - это предательство прежде всего самого себя. Неудачи никуда не уйдут из жизни, важно чтобы успехов было больше.

Вывод: важно заниматься только собой и своей жизнью, нет смысла распыляться пока не налажены собственные сферы жизни.

Мысли: я согласен с автором, что гармония находится в моих руках и моём мышлении.

Инсайт: физические упражнения продлевают детство тела, а учёба продлевает детство души
ты всегда понимал что нужно заниматься собой или только после книги?
 

Maxim.Rus

1-й месяц курса
Мой план на день (19.08.2024)

1)
Чтение М. Литвак "Принцип Сперматозоида" с 40 стр. по 60 стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Работа по руководству (5 раздел практические задания)
4) Дневник ABC: 3 негативных ситуаций
5) Практическое задание "Белая книга" (стопперы и аффирмации счастья); 3 раза за день
6) Работа в темах (форум)
 

Kristina2807

1-й месяц курса

Kristina2807

1-й месяц курса
Привет. Нам личную ветку закрыли до 7 раздела. Я сейчас на пятом, поэтому не вижу.
Ах, вот оно что, понятно.
Хотела узнать, как твоё самочувствие, какие трудности испытываешь?
Давненько не общались.
 

Maxim.Rus

1-й месяц курса
Хотела узнать, как твоё самочувствие, какие трудности испытываешь?
У меня всё отлично. Трудностей по занятиям нет, иногда бывают эмоциональные качели внутри себя - это единственное, что даётся сложно. Но в целом так и работает зависимость, учусь работать со своими состояниями. Как твои дела?
 

Pongo

1-й месяц курса
Михаил Ефимович Литвак "Принцип сперматозоида" стр. 20-40

Автор продолжает серию афоризмов, где повествует о важных фундаментальных ценностях человеческого существования. Я опишу самые яркие из них по одному предложению. Важно полюбить одиночество, ведь это свойственно по настоящему полноценным людям. Большие цели ведут к многочисленным и интересным путям. Большая цель - это долгий путь, поэтому важно быть в гармонии как при крупном капитале, так и при малом. Необходимо расти каждый божий день. Счастье нужно искать словно грибы, а они находятся именно в плодородном месте. Автор верно подмечает, что нет смысла покорять чужие горы, необходимо найти свою и покорять именно её. Нет смысла стараться кому-то понравиться, сначала сделай себя и полюби себя, а уже потом пусть другие встают в эту проигрышную позицию. Я свой главный враг, необходимо победить сначала его, потом остальные сами испаряться. Характер формируется в первые годы жизни нашими родителями, поэтому необходимо просто сбросить все эти предрассудки. Характер порой наш главный враг. Я согласен с автором, что советы формируют врагов. Занимаясь чужой жизнью на выходе получаешь часто чувство вины, поэтому важно заниматься только собой. Депрессию можно воспринимать по-разному, автор видит в этом событии как возможность подумать насчёт собственного бытия. Люди могут помогать друг другу в разные периоды жизни, но это не даёт гарантий бесконечной помощи. Автор рекомендует не фиксировать в мыслях постоянно конечную цель, важен именно процесс, который должен быть максимально качественным. Также очень важно выкладываться на полную силу при любых финансовых гонорарах, так формируется привычка качественного процесса действий плюс к этому еще прибавляется абсолютно новый опыт в тех сферах, где его до этого например не было, поэтому маленькие гонорары это не страшно, везде можно найти точки роста. Я согласен с автором, что самая ужасная измена - это предательство прежде всего самого себя. Неудачи никуда не уйдут из жизни, важно чтобы успехов было больше.

Вывод: важно заниматься только собой и своей жизнью, нет смысла распыляться пока не налажены собственные сферы жизни.

Мысли: я согласен с автором, что гармония находится в моих руках и моём мышлении.

Инсайт: физические упражнения продлевают детство тела, а учёба продлевает детство души
Ты считаешь что причиной всех твоих бед ты сам?
 

Похожие темы

Сверху