Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Хронический алкоголизм

Nicolas Cage

1-й месяц курса
Привет Иван, как считаешь твоё эмоциональное состояние стабильно?
Или ты уже всё понял, и хочешь покинуть наш центр?
И почему тут не твой профиль брат?
ведь различия в употреблении Алко\ Нарко разницы нет, у нас одна проблема- Это зависимое поведение
Или может ты не считаешь это проблемой? и что ты справишься сам?
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Мы выросли с установкой когда были маленькими и у нас что то не получалось мы эти настройки сохранили в памяти и теперь они нас преследуют на протяжении всей жизни ,не мог ,не могу и не смогу никогда.
Здравый смысл -это сумма предубеждений приобретённых до восемнадцатилетнего возраста .Вся жизнь человека основывается автоматизмами которые мы называем убеждениями.
изложение белой книги стр 80-116 любое сочетание состоит из двух частей
1)из слепка на основе которых работаю двухконтурные существа вроде кошек(у них нет второй части)
2)причинно следственные связи которыми я связывал это событие и другие события этого слепка.
эксперимент проведённый с людьми о проезде машины на красный свет был проведён в формате на какой же цвет проехала машина в котором были неопровержимые доказательства того что машина проехала на красный свет людей поделили на две группы в которых одних убедили что машина проехала на зелёный свет и через время спросили и люди внезапно вспоминали что машина проехала на зелёный свет,хоть раньше говорили обо обратном.



Жизнь измеряется не числом входов и выходов,а моментами, когда захватывает дух,Жизнь не надо измерять её надо жить здесь и сейчас в моменте,прошлое и будущее не существует их просто нет.
Прошлого больше нет ,его не существует прими это и живи настоящим.
Выводы
мнение составляется из случайных событий после чего человек начинает ему следовать.
если человек изменит мнение изменится и его поведение.
человек делает выводы о себе на основании слепка на основе ощущений и чувств.
каждый раз когда человек что либо вспоминает меняет ситуацию он меняет не только событие но и слепок
прошлое и будущее не более чем фантазии -есть только настоящее
наша память состоит из искажений и местами ложных фантазий
мозг реагирует на жизненно важные раздражители и движется либо к ним либо от них убегает.(первый контур)
Эмоция это выраженное в теле отношение к ситуации.
Третий контур отвечает за речь,мышление внутренний диалог и связывает прошлое и будущее.
второй и третий контуры связаны одной целью но по разному
Человек живёт на автоматизма хорошометра
Изменив мнение человека убеждением, можно изменить его поведение.
Накопить хорошометр можно разными маленькими ситуация и довести их до автоматизма
Если заставлять себя силой воли делать что либо не приятное твоему хорошометру то в будущем ты будешь избегать этих ситуаций.
Лени не существует.Единственное правило которое нужно применить это подойти к делу так чтоб твоему хорошометру было интересно и увлекательно твоё действие.
Чувства глубже мыслей.Чувство вины само по себе бесполезно.
У человека существует эмоциональный фон позитивный когда отсутствует негатив и есть только позитив и так же негативный эмоциональный фон когда есть негатив.Слишком сильные эмоции могут оказаться вредными и привести к болезням.
Меняя карту хорошометра мы будем выбирать с какими эмоциями нам остаться , убрать мешающие убеждения и перестать жить прошлым и у нас появится возможность выбирать как мы хотим поступить.
Подсознание будет давать нам сигналы об опасности но при этом не будет страха так как мы будем инстинктивно от них уклоняться.
Есть техника BSFF-она стирает из памяти корни эмоционального дискомфорта,тем самым освобождая от разрушительных программ и подсознательных ограничений.Бессознательно работает в комфортном для индивида темпе.
BSFF-не инструмент решения всех проблем,но помогает устранить те факторы которые могут помешать,большая часть проблем в голове и мыслях.
Сознание и тело -это одна целая система орудий при помощи которой можно создать полную свободу чувств,глубину мыслей и восприятия.
Можно начать свободно двигаться не стеснёно принимать реальность,появится целый мир возможностей.Просто нужно себе позволить быть собой.
Нужно что то либо делать либо не делать и не парится по этому поводу,всё остальное навредит ,не подавлять эмоции,пользоваться нужно BSFF.и убирать причины по которой это происходит.
Аффирмация-это убеждение которое после множества повторений вносит новую пометку в хорошометр,Когда люди убеждённо говорили что им лучше им становилось лучше Это можно считать частью программы положительной,путём навязывания самому себе.Каждый раз убеждая себя в том что ты глупы то это убеждение начинает закладывать программу в то что ты становишься глупым и несчастными всё,связанно всё влияет на человека каждая мысль каждое убеждение.
Что бы ты себе не внушал это становится программой которую ты закладываешь в себя сам и она начинает работать.Посылая информацию на кого либо ты так же отражаешь её так или иначе на себя.
Даже если ты привык мыслить негативно,то положительные мысли будут перевешивать.
Поменяя мнение о себе ты изменишь установки и программы по отношению к себе.
Прошлое и будущее -это фантазии -есть только настоящее.Задаваясь мыслями в настоящем об этих двух моментах ты создаёшь программу которой не существует.
Назвать свободой можно то когда человек находит своё счастье .Вселенная полна благ,она ждёт когда за ними придёшь и возьмёшь..........
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Привет Иван, как считаешь твоё эмоциональное состояние стабильно?
Или ты уже всё понял, и хочешь покинуть наш центр?
И почему тут не твой профиль брат?
ведь различия в употреблении Алко\ Нарко разницы нет, у нас одна проблема- Это зависимое поведение
Или может ты не считаешь это проблемой? и что ты справишься сам?
Привет Николай !Как не мой профиль?Моё состояние стабильно.Понял я ещё далеко не всё.Делю алко/нарко только по принципу действий одних от других,а в плане зависимости мы одинаковые но есть определённая разница,но проблема общая.Но покинуть у меня есть желание в плане убеждений правил и закрытых дверей и некоторых аспектов которые меня скажем удручают.
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Привет Дима!Допускаю и убеждён в этом, но не могу так как у менч гиперактивность выше меня и я думаю обо всём и сразу.
 

Pifagor252

1-й месяц курса
я думаю сегодня ты решила просто со мной не общаться не вводить в курс дела и просто сплавила меня и забыла и выдыхаешь без моего присутствия
 

Pifagor252

1-й месяц курса
вспоминаю Диму апостола когда он говорит жёнам и родным -да по фиг им на тебя,живи с этим чувак
зайка привет! вчера был на эмоциях,всё таки последствия недоумевания.Прости пожалуйста!Был не прав понимаю как ты за меня переживаешь и чего хочешь чтоб я достиг.Никуда не рвусь,спокойно прохожу курс выполняю обязанности,занялся физкультурой,обливанием и морально нравственно преображаюсь.Люблю тебя хорошего дня!Обиду не таи это всё ещё бошка неугомонная тянет меня жить не в той реальности что я сейчас нахожусь.
 

Pifagor252

1-й месяц курса
у меня ещё просьба такая,ты забыла положить мне витамины мои и ремень,хожу с чужим ремнём,а так собрала достойно вроде спасибо.Ответь мне сегодня что нибудь.Больше не одного слова о том что я хочу от сюда спрыгнуть уже сейчас и о характере о моём и т.д просто будем общаться как у тебя день как у меня день без лишних всяких слов и всей чуши я настроился на выздоровление ещё сегодня и вчера поговорил с кураторами скажем так и переосмыслил суть своего прибывания,Найди время написать пожалуйста очень буду ждать
 

Nicolas Cage

1-й месяц курса
Привет, как считаешь твоё эмоциональное состояние нормализовалось после прожитых чувств?
и как ты думаешь справился ли ты с ним конструктивно? и какие инструменты применял для своего трезвого дня?
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Привет, как считаешь твоё эмоциональное состояние нормализовалось после прожитых чувств?
и как ты думаешь справился ли ты с ним конструктивно? и какие инструменты применял для своего трезвого дня?
Привет! Думаю при личном общении я конструктивно всё изложил.
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Привет, как считаешь твоё эмоциональное состояние нормализовалось после прожитых чувств?
и как ты думаешь справился ли ты с ним конструктивно? и какие инструменты применял для своего трезвого дня?
Не тебе написал,ошибся.Могу при личной беседе более конструктивно изложить
 

Pifagor252

1-й месяц курса
стр80-126 Путём привития воспоминаний можно заложить программу которая в определённое время была не подсильна и эта мысль как заноза остаётся,даже когда ты вполне можешь справиться ситуации, этот слепок памяти не даёт совершить тебе действие к прорыву,так как сидит глубоко в мозгу.И сделали в мозгу установку не могу и не смогу никогда.
Чем дольше в нас есть какое то убеждение тем сильнее оно становится.Если пути которые создают для тебя убеждения и будут соответствовать реальности оно укрепиться.
Когда нам тяжело и приходиться с собой бороться реальность не оказывает этому сопротивления.Пока не разберёшься с этим так и будешь ходить по старым путям.
Личность и самоидентификация это климат в садах Сибири в котором невозможно вырастить пальмы.
Ты начало и конец каждого своего действия,мысли и чувства.Все мысли и чувства вызываются для какой то поставленной самим собой цели.Нужно разделять убеждения,отделять так скажем зёрна от плевел.Всё что ты выращиваешь в своём саду должно проходить твой личный контроль.И самое главное это слушать свой голос и принимать верные решения в создавшейся ситуации.Все мысли питаешь и создаёшь ты сам и подконтрольны они только тебе.
Чистить безвредные убеждения нужно потому что они создают лишние препятствия которые делают реакции однообразными.
Рационально используй возложенную на тебя и воспринятую информацию.Нужно ставить фильтр на информацию и анализировать что ценнее чтоб не проигнорировать важное из за лишних созданных либо привитых иллюзий.
Личность -это мнение человека о своём месте в этом мире и о своих возможностях.Есть ситуации которые возможно рассмотреть с разных сторон под разным углом и найти другие убеждения.
Познание мира ребёнка с рождения наполняет его сад новыми ощущениями событиями и эмоциями.Личности нет нигде кроме как в собственной голове.Ситуация со страданием это плоды твоего сада,хотя этой ситуации уже нет и переживая её снова она пройдёт по другому.Нужно научиться отпускать ситуацию и не возвращаться к ней снова.Всё что делает человеку лучше это правильно остальное нет.Люди могут причинить тебе боль но страдать заставляешь ты себя сам.
Мозг избирателен к факторам которые его окружают выбирая самые необходимые,благодаря этому человек выжил.
Человек может воспринимать 7+-2 раздражителя ,а остальное достраивает со своим видением.
Нужно настраивать свои фильтры в светлую зону и замечать тех кто привлекает тебя и ты привлекаешь их.
Когда ты поменяешь свои ожидания от реальности,то изменятся и те вещи которые ты видишь.
Чем меньше ты волнуешься тем лучше .
,работает на автопилоте
Эмоции это путеводная карта для твоего бессознательного.
Будучи невозмутимым,вы можете разбираться в ситуациях невозмутимо и спокойно и разумно оставаясь внутренне счастливым.
Люди постоянно себя ограничивают,хотя сознательно этого не хотят.Этот самоограничитель заложен годами нашего опыта и вызывает у нас как психологические проблемы так и отсутствие каких либо изменений в жизни,а упущенная выгода тоже своего рода потеря.Исходя из этого мы делаем всё на перекосяк и не добиваемся тех условий которые сделали бы нас счастливыми.
По статистике 95 процентов внезапно разбогатевших людей плохо заканчивали.Оставшиеся 5 процентов тратили деньги более рационально.
Мир серьёзно меняется каждую секунду но ты под него подстраиваешься.
Хочешь понять почему это произошло?Посмотри кому это выгодно.Ресурс человека 5-7% но на что они его тратят на самокритичность.Нужно пробовать что то новое чтобы начало что то получаться.
В один момент времени исходя из знаний человек делает лучшее на что способен.И когда приходит момент разочарования твоё бессознательное нужно настроить на правильный лад,так как ты для него самый главный авторитет.
Кто не ошибается тот ничего не делает.Не стоит казнить себя если хорошая идея не сработала.Но если ты будешь давить на свой мозг что он плохо поработал он перестанет генерировать идеи.Любую идею нужно поощрять.Не критикуй себя,но ищи варианты лучше чем просто болтаться без дела или лежать на диване.

WIN_20250614_16_33_55_Pro.jpg


Любое поведение можно разложить по логическим уровням-и пользуясь этой структурой,выяснить какое убеждение привело человека к тому или иному поведению,какая личность у него складывается в результате этих убеждений и какой высшей цели служит эта личность.Из верхних уровней складываются нижние и наоборот.Когда ты чего то боишься о себе у тебя складывается мнение я трус,и все твои страхи будут преследовать тебя так или иначе.Одно дело быть неспособным или просто быть тупым придурком.И судить ты будешь о себе по ситуациям от своего уровня восприятия на ситуацию1) надо быть осмотрительнее 2)какое же я рукожопое ничтожество.Добиться с живым существом можно.Главное двигаться с любой скоростью без откатов.Если попытаться бросить привычку не найдя ей замены то это будет похоже на зашивание жопы и на пятый день ты умрёшь.Каждое убеждение ты получил в своё время,чтобы оно тебе помогало.Моя задача не отказаться от плохого убеждения а предложить ему лучшую альтернативу.Когда ты ставишь под сомнение свою самооценку ты ставишь под удар свою личность.Нужно научиться любить и принимать себя и тогда сможешь двигаться дальше.Усилие превозмогает всё.Бывает что усердие превозмог рассудок.Принято думать что что сила воли это как некая способность действовать вопреки своим автоматизмам.
 

Pifagor252

1-й месяц курса
стр80-126 Путём привития воспоминаний можно заложить программу которая в определённое время была не подсильна и эта мысль как заноза остаётся,даже когда ты вполне можешь справиться ситуации, этот слепок памяти не даёт совершить тебе действие к прорыву,так как сидит глубоко в мозгу.И сделали в мозгу установку не могу и не смогу никогда.
Чем дольше в нас есть какое то убеждение тем сильнее оно становится.Если пути которые создают для тебя убеждения и будут соответствовать реальности оно укрепиться.
Когда нам тяжело и приходиться с собой бороться реальность не оказывает этому сопротивления.Пока не разберёшься с этим так и будешь ходить по старым путям.
Личность и самоидентификация это климат в садах Сибири в котором невозможно вырастить пальмы.
Ты начало и конец каждого своего действия,мысли и чувства.Все мысли и чувства вызываются для какой то поставленной самим собой цели.Нужно разделять убеждения,отделять так скажем зёрна от плевел.Всё что ты выращиваешь в своём саду должно проходить твой личный контроль.И самое главное это слушать свой голос и принимать верные решения в создавшейся ситуации.Все мысли питаешь и создаёшь ты сам и подконтрольны они только тебе.
Чистить безвредные убеждения нужно потому что они создают лишние препятствия которые делают реакции однообразными.
Рационально используй возложенную на тебя и воспринятую информацию.Нужно ставить фильтр на информацию и анализировать что ценнее чтоб не проигнорировать важное из за лишних созданных либо привитых иллюзий.
Личность -это мнение человека о своём месте в этом мире и о своих возможностях.Есть ситуации которые возможно рассмотреть с разных сторон под разным углом и найти другие убеждения.
Познание мира ребёнка с рождения наполняет его сад новыми ощущениями событиями и эмоциями.Личности нет нигде кроме как в собственной голове.Ситуация со страданием это плоды твоего сада,хотя этой ситуации уже нет и переживая её снова она пройдёт по другому.Нужно научиться отпускать ситуацию и не возвращаться к ней снова.Всё что делает человеку лучше это правильно остальное нет.Люди могут причинить тебе боль но страдать заставляешь ты себя сам.
Мозг избирателен к факторам которые его окружают выбирая самые необходимые,благодаря этому человек выжил.
Человек может воспринимать 7+-2 раздражителя ,а остальное достраивает со своим видением.
Нужно настраивать свои фильтры в светлую зону и замечать тех кто привлекает тебя и ты привлекаешь их.
Когда ты поменяешь свои ожидания от реальности,то изменятся и те вещи которые ты видишь.
Чем меньше ты волнуешься тем лучше .
,работает на автопилоте
Эмоции это путеводная карта для твоего бессознательного.
Будучи невозмутимым,вы можете разбираться в ситуациях невозмутимо и спокойно и разумно оставаясь внутренне счастливым.
Люди постоянно себя ограничивают,хотя сознательно этого не хотят.Этот самоограничитель заложен годами нашего опыта и вызывает у нас как психологические проблемы так и отсутствие каких либо изменений в жизни,а упущенная выгода тоже своего рода потеря.Исходя из этого мы делаем всё на перекосяк и не добиваемся тех условий которые сделали бы нас счастливыми.
По статистике 95 процентов внезапно разбогатевших людей плохо заканчивали.Оставшиеся 5 процентов тратили деньги более рационально.
Мир серьёзно меняется каждую секунду но ты под него подстраиваешься.
Хочешь понять почему это произошло?Посмотри кому это выгодно.Ресурс человека 5-7% но на что они его тратят на самокритичность.Нужно пробовать что то новое чтобы начало что то получаться.
В один момент времени исходя из знаний человек делает лучшее на что способен.И когда приходит момент разочарования твоё бессознательное нужно настроить на правильный лад,так как ты для него самый главный авторитет.
Кто не ошибается тот ничего не делает.Не стоит казнить себя если хорошая идея не сработала.Но если ты будешь давить на свой мозг что он плохо поработал он перестанет генерировать идеи.Любую идею нужно поощрять.Не критикуй себя,но ищи варианты лучше чем просто болтаться без дела или лежать на диване.

Посмотреть вложение 17450

Любое поведение можно разложить по логическим уровням-и пользуясь этой структурой,выяснить какое убеждение привело человека к тому или иному поведению,какая личность у него складывается в результате этих убеждений и какой высшей цели служит эта личность.Из верхних уровней складываются нижние и наоборот.Когда ты чего то боишься о себе у тебя складывается мнение я трус,и все твои страхи будут преследовать тебя так или иначе.Одно дело быть неспособным или просто быть тупым придурком.И судить ты будешь о себе по ситуациям от своего уровня восприятия на ситуацию1) надо быть осмотрительнее 2)какое же я рукожопое ничтожество.Добиться с живым существом можно.Главное двигаться с любой скоростью без откатов.Если попытаться бросить привычку не найдя ей замены то это будет похоже на зашивание жопы и на пятый день ты умрёшь.Каждое убеждение ты получил в своё время,чтобы оно тебе помогало.Моя задача не отказаться от плохого убеждения а предложить ему лучшую альтернативу.Когда ты ставишь под сомнение свою самооценку ты ставишь под удар свою личность.Нужно научиться любить и принимать себя и тогда сможешь двигаться дальше.Усилие превозмогает всё.Бывает что усердие превозмог рассудок.Принято думать что что сила воли это как некая способность действовать вопреки своим автоматизмам.
ошибка стр 80-160
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Pifagor252 Здравствуй Иван, как твое моральное состояние сегодня? Бетономешалка на всю работает ?
Дима привет!Не знаю почему не отсветилось вчера твоё сообщение.С бетономешалкой полный порядок точнее с её полным отсутсвием,поговорил с Антоном,ему удалось из меня вытащить кучу неразберихи во мне но это уже на мысли о том о чём мы говорили,я с ними переспал и у меня оставался лишь один вопрос говорить или не говорить с ней ,потом дал позвонить и вообще всё встало на свои места она в гостях у сестры,а там нет интернета.День потихоньку становился всё лучше.Тебя жаль не было.
 

Pifagor252

1-й месяц курса
Дима привет!Не знаю почему не отсветилось вчера твоё сообщение.С бетономешалкой полный порядок точнее с её полным отсутсвием,поговорил с Антоном,ему удалось из меня вытащить кучу неразберихи во мне но это уже на мысли о том о чём мы говорили,я с ними переспал и у меня оставался лишь один вопрос говорить или не говорить с ней ,потом дал позвонить и вообще всё встало на свои места она в гостях у сестры,а там нет интернета.День потихоньку становился всё лучше.Тебя жаль не было.
хотелось бы чтоб ты когда приезжаешь быть в хорошем настроении,а не вот это вот всё;)
 
Сверху