More Readin
1-й месяц курса
Привет. Как у Стругацких: "СЧАСТЬЯ ВСЕМ! ДАРОМ! И ПУСТЬ НИКТО НЕ УЙДЕТ ОБИЖЕННЫМ".
Форум бывших наркозависимых
Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!
Прогрессирующий алкоголизм
- Автор темыМихаил1990
- Дата начала
More Readin
1-й месяц курса
План на день: 12.01.2025
1. Чтение книги C. Райсс "Практическая психология для всех" (стр. 1-20)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
1. Чтение книги C. Райсс "Практическая психология для всех" (стр. 1-20)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
More Readin
1-й месяц курса
Изложение: C. Райсс "Практическая психология для всех" (стр. 1-20)
Введение
Повседневные заботы отнимают наше внимание, мы задумываемся о своей жизни только в моменты серьезных потрясений. Автор рассказывает свою историю, в которой он столкнулся со страшным диагнозом, лечение которого требовало пересадки печени. Когда мы сталкиваемся с возможностью умереть, то задумываемся о том, что с нами происходит в жизни. Автор принял решение жить. Обрел смысл в семье и преподавании.
Принцип удовольствия
Поведением человека руководит потребность в хорошем самочувствии. Автор называет это Принципом Удовольствия. Люди хотят увеличить удовольствие и снизить боль. Гедонисты считают, что Природа использует удовольствия и страдания для сохранения у человека инстинкта самосохранения.
Автор утверждает, что поведение человека не определяется только удовольствием и страданием. Удовольствие - побочный продукт желаемого. Автор поставил себе цель в разработке теории о желаниях человека, в основе которых лежит смысл, а не удовольствие.
Историческая перспектива
Приводятся отсылки к учению Платона, считающего движущей силой стремление к мудрости и открытию выдвинутых им идеалов и противоположное учение Фрейда, считавшего основном катализатором поведения секс, чуть позднее прибавившего к нему агрессивность. Далее следует экскурс в основные понятия фрейдизма, эдипов комлпекс, чувство неполноценности женщин и прочее. Последователи Фрейда во многом с ним соглашались, но не придавали такого значения сексу, Юнг считал, что движущей силой является воля к жизни, Адлер видел таковым стремление к превосходству и власти, Эриксен - в развитии собственного я, стремлении к росту. Халл и Спенс рассматривают действия с точки зрения познанных и непознанных побуждений человека. Скиннер обращал внимание на основные мотивы, регулирующее повдеение людей. Роджерс выдвигал два мотива - желание самореализации и самопризнания. По этой системе счастье заключается в жизни в соответствии со своей системой ценностей. По теории Джеймса и МакДугалла наше поведение мотивируется инстинктивными желаниями. Они выступали за многогранность человеческих желаний, противопоставляя свою теорию попыткам свести все мотивы к однмоу или двум. Теория подвергалась критике. Уже после Мюррей внес корректировки и составил список человеческих потребностей, определяющих мотивацию человека. Маслоу также определял человеческую природу с мотивационной точки зрения, автор во многом соглашается с его принципами и продвигает их.
Мост между философией и психологией
Одним из главных вопросов философии уже много веков остается: "Что заставляет людей действовать?". Вместе со своей аспиранткой Сьюзен Хеверкем автор занимался объединением психологических научных методик и и философских идей, позволяющих разбираться в поведении человека. После проведения исследований, они установили шестнадцать основных желаний и ценностей, управляющих поведением людей. Книга поможет распознавать эти желания в повседневной жизни.
Одобрение общественности
После релиза программы, автор и его аспирантка столкнулись с бурной общественной реакцией. Общество спрашивало о том, как сооносятся эти желания с другими теориями, как людям использовать эти знания в своей жизни, в общем публикация получила широкий резонанс.
Как читать эту книгу?
В книге изложена оригинальная теория мотивации поведения человека. Первая часть состоит из шестнадцати частей, посвященных каждой из мотиваций. Вторая посвящена тому, как мы удовлетворяем свои желания, чтобы достичь счастья. Авотры разработали также специальны психологический тест, позволяющий определить собственную иерархию желаний. Также рассказывается о том, как система личных ценностей влияет на взаимодействие с окружающими. Здесь говорится о понимании друг друга - полном непонимании и неэффективном общении. Автор расскажет о способах удовлетворения желаний в рамках взаимоотношений с людьми, занятиях спортом и прочих занятиях в повседневной жизни. Также будут затронуты темы двух типов счастья: "счастья хорошего самочувствия" и "ценностно-ориентированного счастья". Объясняется влияние желаний человека на отношения на работе, а также на семейные взаимоотношения. Также будет рассказано об удовлетворении желаний через спорт и духовные практики. Всё это автор обязуется сопровождать практическими упражнениями.
Вывод
Райс предлагает читателю оригинальную теорию мотивации поведения человека.
Мысли
Интересное введение. Очевидна взаимосвязь философии и психологии.
Инсайт
Удовольствие - побочный продукт желаемого.
Введение
Повседневные заботы отнимают наше внимание, мы задумываемся о своей жизни только в моменты серьезных потрясений. Автор рассказывает свою историю, в которой он столкнулся со страшным диагнозом, лечение которого требовало пересадки печени. Когда мы сталкиваемся с возможностью умереть, то задумываемся о том, что с нами происходит в жизни. Автор принял решение жить. Обрел смысл в семье и преподавании.
Принцип удовольствия
Поведением человека руководит потребность в хорошем самочувствии. Автор называет это Принципом Удовольствия. Люди хотят увеличить удовольствие и снизить боль. Гедонисты считают, что Природа использует удовольствия и страдания для сохранения у человека инстинкта самосохранения.
Автор утверждает, что поведение человека не определяется только удовольствием и страданием. Удовольствие - побочный продукт желаемого. Автор поставил себе цель в разработке теории о желаниях человека, в основе которых лежит смысл, а не удовольствие.
Историческая перспектива
Приводятся отсылки к учению Платона, считающего движущей силой стремление к мудрости и открытию выдвинутых им идеалов и противоположное учение Фрейда, считавшего основном катализатором поведения секс, чуть позднее прибавившего к нему агрессивность. Далее следует экскурс в основные понятия фрейдизма, эдипов комлпекс, чувство неполноценности женщин и прочее. Последователи Фрейда во многом с ним соглашались, но не придавали такого значения сексу, Юнг считал, что движущей силой является воля к жизни, Адлер видел таковым стремление к превосходству и власти, Эриксен - в развитии собственного я, стремлении к росту. Халл и Спенс рассматривают действия с точки зрения познанных и непознанных побуждений человека. Скиннер обращал внимание на основные мотивы, регулирующее повдеение людей. Роджерс выдвигал два мотива - желание самореализации и самопризнания. По этой системе счастье заключается в жизни в соответствии со своей системой ценностей. По теории Джеймса и МакДугалла наше поведение мотивируется инстинктивными желаниями. Они выступали за многогранность человеческих желаний, противопоставляя свою теорию попыткам свести все мотивы к однмоу или двум. Теория подвергалась критике. Уже после Мюррей внес корректировки и составил список человеческих потребностей, определяющих мотивацию человека. Маслоу также определял человеческую природу с мотивационной точки зрения, автор во многом соглашается с его принципами и продвигает их.
Мост между философией и психологией
Одним из главных вопросов философии уже много веков остается: "Что заставляет людей действовать?". Вместе со своей аспиранткой Сьюзен Хеверкем автор занимался объединением психологических научных методик и и философских идей, позволяющих разбираться в поведении человека. После проведения исследований, они установили шестнадцать основных желаний и ценностей, управляющих поведением людей. Книга поможет распознавать эти желания в повседневной жизни.
Одобрение общественности
После релиза программы, автор и его аспирантка столкнулись с бурной общественной реакцией. Общество спрашивало о том, как сооносятся эти желания с другими теориями, как людям использовать эти знания в своей жизни, в общем публикация получила широкий резонанс.
Как читать эту книгу?
В книге изложена оригинальная теория мотивации поведения человека. Первая часть состоит из шестнадцати частей, посвященных каждой из мотиваций. Вторая посвящена тому, как мы удовлетворяем свои желания, чтобы достичь счастья. Авотры разработали также специальны психологический тест, позволяющий определить собственную иерархию желаний. Также рассказывается о том, как система личных ценностей влияет на взаимодействие с окружающими. Здесь говорится о понимании друг друга - полном непонимании и неэффективном общении. Автор расскажет о способах удовлетворения желаний в рамках взаимоотношений с людьми, занятиях спортом и прочих занятиях в повседневной жизни. Также будут затронуты темы двух типов счастья: "счастья хорошего самочувствия" и "ценностно-ориентированного счастья". Объясняется влияние желаний человека на отношения на работе, а также на семейные взаимоотношения. Также будет рассказано об удовлетворении желаний через спорт и духовные практики. Всё это автор обязуется сопровождать практическими упражнениями.
Вывод
Райс предлагает читателю оригинальную теорию мотивации поведения человека.
Мысли
Интересное введение. Очевидна взаимосвязь философии и психологии.
Инсайт
Удовольствие - побочный продукт желаемого.
Teremok
1-й месяц курса
Привет! Как тебе знакомство с книгой?
More Readin
1-й месяц курса
План на день: 13.01.2025
1. Чтение книги C. Райсс "Практическая психология для всех" (стр. 20-40)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
1. Чтение книги C. Райсс "Практическая психология для всех" (стр. 20-40)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
More Readin
1-й месяц курса
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Отличная книга. Много источников, автор объясняет модели на которых строит свою теорию, интересно излагает мысли и приводит примеры.
More Readin
1-й месяц курса
Изложение: C. Райс "Практическая психология для всех" (стр. 20-40)
Часть 1. Основные желания, которые делают нашу жизнь осмысленной
Глава 1. Что такое основное желание?
Именно желания определяют путь, по которому движется человек. Полученная в книге информация позволит анализировать свое поведение и свой подход к реализации своих желаний, а также позволит лучше разбираться в поведении окружающих.
16 основных желаний: власть, независимость, любознательность, признание, порядок, бережливость, честь, идеализм, социальный контакт, семья, статус, месть, романтика, еда, физическая активность, спокойствие.
Происхождение желаний
Откуда же происходят желания? Джеймс и МакДугалл считают, что желания формируются генетически, мы делаем выбор неосознанно. Как только добиваемся одного, переходим к другому. У животных ярко выражены девять из основных желаний. Желания человека в большей степени совпадают с ними. Эти желания отличаются степенью интенсивности. Такая иерархия желаний у каждого человека и делает нас личностью. Иногда нас удивляет отличная от нашей реакция, потому что мы не можем понять, как генетические различия между нами порождают различную степень интенсивности удовольствия.
Главные желания сохраняются на протяжении всей жизни, потому как заложены в нас генетически. Это обеспечивает определенную стабильность в поведении. Люди могут меняться, но до определенной степени.
Роль культуры и образования
Желания возникают непроизвольно, но то, как мы их удовлетворяем, зависит от опыта, культурного развития и воспитания. Мотивация для достижения чего-то - пример того, как культура может воздействовать на основное желание. Приводятся примеры различия между японским и американским образованием. В детстве формируются многие законы, которые влияют и на взрослую жизнь. Также на силу основных желаний оказывает влияние и познавательный опыт конкретной личности, потому как убеждения человека в большой степени могут влиять на его желания. Изменить интенсивность желаний можно самому, размышляя о них и анализируя. Альберт Эллис в своей практике когнитивной терапии работает над убеждениями и иррациональными установками, изменение которых позволяет влиять и на желания.
Как мы проводили опрос
Результаты ответов зависят от того, как формируются вопросы. Методика автора и его аспирантки Сьюзен отличается от большинства других. Сначала они составили список всеобъемлющих целей, которые представляют для людей внутреннюю ценность и считаются психологически важными. Это был большой список (около 400 наименований), далее он последовательно сокращался. Оставшиеся 328 пунктов анализировали отобранные заранее в университетах студенты, различавшиеся по полу, возрасту, национальному признаку. Далее, при помощи компьютерных алгоритмов, учеными были получены корневые ответы от всех опрошенных. На основе полученных десяти групп, компьютером была составлен список из двадцати категорий, под которые они попадают. В результате дальнейшей работы была составлена иерархия основных целей и мотивационной восприимчивости по Рейссу. Она помогает каждому из нас определить важнейшие основные желания. Далее была проведена работа по оценке предсказуемости и правдивости возможных ответов на тест. Полученные данные указывают на то, что предсказуемость не подтверждается.
Средства и цели
Автор всегда ссылается на конечные цели. Средства - предметы, изготовленные для чего-то еще, цели - то, что имеет внутреннюю ценность. Аристотель отметил, что средства - промежуточные цели на пути к главной, конечной цели.
Вывод
Автор объясняет специфику и работу своего метода, его возможности, недостатки и принцип работы.
Мысли
Очень интересно.
Инсайт
16 основных желаний: власть, независимость, любознательность, признание, порядок, бережливость, честь, идеализм, социальный контакт, семья, статус, месть, романтика, еда, физическая активность, спокойствие.
Часть 1. Основные желания, которые делают нашу жизнь осмысленной
Глава 1. Что такое основное желание?
Именно желания определяют путь, по которому движется человек. Полученная в книге информация позволит анализировать свое поведение и свой подход к реализации своих желаний, а также позволит лучше разбираться в поведении окружающих.
16 основных желаний: власть, независимость, любознательность, признание, порядок, бережливость, честь, идеализм, социальный контакт, семья, статус, месть, романтика, еда, физическая активность, спокойствие.
Происхождение желаний
Откуда же происходят желания? Джеймс и МакДугалл считают, что желания формируются генетически, мы делаем выбор неосознанно. Как только добиваемся одного, переходим к другому. У животных ярко выражены девять из основных желаний. Желания человека в большей степени совпадают с ними. Эти желания отличаются степенью интенсивности. Такая иерархия желаний у каждого человека и делает нас личностью. Иногда нас удивляет отличная от нашей реакция, потому что мы не можем понять, как генетические различия между нами порождают различную степень интенсивности удовольствия.
Главные желания сохраняются на протяжении всей жизни, потому как заложены в нас генетически. Это обеспечивает определенную стабильность в поведении. Люди могут меняться, но до определенной степени.
Роль культуры и образования
Желания возникают непроизвольно, но то, как мы их удовлетворяем, зависит от опыта, культурного развития и воспитания. Мотивация для достижения чего-то - пример того, как культура может воздействовать на основное желание. Приводятся примеры различия между японским и американским образованием. В детстве формируются многие законы, которые влияют и на взрослую жизнь. Также на силу основных желаний оказывает влияние и познавательный опыт конкретной личности, потому как убеждения человека в большой степени могут влиять на его желания. Изменить интенсивность желаний можно самому, размышляя о них и анализируя. Альберт Эллис в своей практике когнитивной терапии работает над убеждениями и иррациональными установками, изменение которых позволяет влиять и на желания.
Как мы проводили опрос
Результаты ответов зависят от того, как формируются вопросы. Методика автора и его аспирантки Сьюзен отличается от большинства других. Сначала они составили список всеобъемлющих целей, которые представляют для людей внутреннюю ценность и считаются психологически важными. Это был большой список (около 400 наименований), далее он последовательно сокращался. Оставшиеся 328 пунктов анализировали отобранные заранее в университетах студенты, различавшиеся по полу, возрасту, национальному признаку. Далее, при помощи компьютерных алгоритмов, учеными были получены корневые ответы от всех опрошенных. На основе полученных десяти групп, компьютером была составлен список из двадцати категорий, под которые они попадают. В результате дальнейшей работы была составлена иерархия основных целей и мотивационной восприимчивости по Рейссу. Она помогает каждому из нас определить важнейшие основные желания. Далее была проведена работа по оценке предсказуемости и правдивости возможных ответов на тест. Полученные данные указывают на то, что предсказуемость не подтверждается.
Средства и цели
Автор всегда ссылается на конечные цели. Средства - предметы, изготовленные для чего-то еще, цели - то, что имеет внутреннюю ценность. Аристотель отметил, что средства - промежуточные цели на пути к главной, конечной цели.
Вывод
Автор объясняет специфику и работу своего метода, его возможности, недостатки и принцип работы.
Мысли
Очень интересно.
Инсайт
16 основных желаний: власть, независимость, любознательность, признание, порядок, бережливость, честь, идеализм, социальный контакт, семья, статус, месть, романтика, еда, физическая активность, спокойствие.
wiu102
1-й месяц курса
More Readin, привет, стало ли тебе проще распознавать свои желания?
nuorirain
1-й месяц курса
More Readin привет! Как ты думаешь, что ты хочешь от жизни в дальнейшем?
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Да, но больше, исходя из уже проделанной работы. Книгу я только начал, здесь приводится довольно своеобразный список. Буду работать и с ним тоже в дальнейшем.
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Заметно более хорошее, чем вчера.
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Интересного времяпрепровождения, саморазвития, спокойствия, осознанности, самодостаточности и самостоятельности, любви.
Teremok
1-й месяц курса
Привет! А как желания связаны с генами?
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Это и значит, автор считает, что основные шестнадцать основных желаний заложены в нас изначально на генетическом уровне и проявляются автоматически. Цитата: "Это означает, что мы выбираем то, что хотим получить от жизни неосознанно; скорее наши самые сокровенные желания возникают автоматически".
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Радость.
More Readin
1-й месяц курса
План на день: 15.01.2025
1. Чтение книги C. Райс "Практическая психология для всех" (стр. 40-60)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (34 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
1. Чтение книги C. Райс "Практическая психология для всех" (стр. 40-60)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (34 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
Teremok
1-й месяц курса
Понятно, спасибо
