Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Кокаин и мефедрон

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (06.12.2024)
  1. Белая книга (270-290)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 2/20 отжимания, 20 подтягиваний
  4. Работа по 3-му разделу
  5. Работа на форуме
  6. Написать 5 раз левой рукой правила дома
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (270-290)
Данный отрывок автор начинает с того, что люди, как стайные животные, имеют некий "коллективный разум". Большинство базовых знаний, которыми мы обладаем, порой известных нам с самого детства, обладают большинство людей на планете. Близкие друг другу люди обладают эмпатией и способны быть одним целым, что позволяет максимально чувствовать друг друга, понимать настроение по мимике.
Далее автор рассуждает о том, как по разному люди относятся к проблемам. Кто-то убивается о том, что его бросила девушка, думая, что на этом жизнь кончилась. А кто-то, будучи инвалидом, живет счастливо. Поэтому мы должны меньше жить прошлым и радоваться нашему настоящему - ведь настоящее, это все что у нас есть.

Вывод: Каждый человек имеет общие знания, что и многие люди. Мы можем понимать эмоциональное состояние друг друга по мимике, жестам или просто чувствовать это.
Мысли: Я полностью согласен с мыслями автора. Читаю дальше...
 

Саша Алтай

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (270-290)
Данный отрывок автор начинает с того, что люди, как стайные животные, имеют некий "коллективный разум". Большинство базовых знаний, которыми мы обладаем, порой известных нам с самого детства, обладают большинство людей на планете. Близкие друг другу люди обладают эмпатией и способны быть одним целым, что позволяет максимально чувствовать друг друга, понимать настроение по мимике.
Далее автор рассуждает о том, как по разному люди относятся к проблемам. Кто-то убивается о том, что его бросила девушка, думая, что на этом жизнь кончилась. А кто-то, будучи инвалидом, живет счастливо. Поэтому мы должны меньше жить прошлым и радоваться нашему настоящему - ведь настоящее, это все что у нас есть.

Вывод: Каждый человек имеет общие знания, что и многие люди. Мы можем понимать эмоциональное состояние друг друга по мимике, жестам или просто чувствовать это.
Мысли: Я полностью согласен с мыслями автора. Читаю дальше...
Привет! Что для тебя быть счастливым ?
 

More Readin

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (270-290)
Данный отрывок автор начинает с того, что люди, как стайные животные, имеют некий "коллективный разум". Большинство базовых знаний, которыми мы обладаем, порой известных нам с самого детства, обладают большинство людей на планете. Близкие друг другу люди обладают эмпатией и способны быть одним целым, что позволяет максимально чувствовать друг друга, понимать настроение по мимике.
Далее автор рассуждает о том, как по разному люди относятся к проблемам. Кто-то убивается о том, что его бросила девушка, думая, что на этом жизнь кончилась. А кто-то, будучи инвалидом, живет счастливо. Поэтому мы должны меньше жить прошлым и радоваться нашему настоящему - ведь настоящее, это все что у нас есть.

Вывод: Каждый человек имеет общие знания, что и многие люди. Мы можем понимать эмоциональное состояние друг друга по мимике, жестам или просто чувствовать это.
Мысли: Я полностью согласен с мыслями автора. Читаю дальше...
Привет. Если с близкими людьми более-менее понятно, то как это работает с незнакомыми? Как считаешь, эмпатия поддается развитию?
 

wiu102

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (270-290)
Данный отрывок автор начинает с того, что люди, как стайные животные, имеют некий "коллективный разум". Большинство базовых знаний, которыми мы обладаем, порой известных нам с самого детства, обладают большинство людей на планете. Близкие друг другу люди обладают эмпатией и способны быть одним целым, что позволяет максимально чувствовать друг друга, понимать настроение по мимике.
Далее автор рассуждает о том, как по разному люди относятся к проблемам. Кто-то убивается о том, что его бросила девушка, думая, что на этом жизнь кончилась. А кто-то, будучи инвалидом, живет счастливо. Поэтому мы должны меньше жить прошлым и радоваться нашему настоящему - ведь настоящее, это все что у нас есть.

Вывод: Каждый человек имеет общие знания, что и многие люди. Мы можем понимать эмоциональное состояние друг друга по мимике, жестам или просто чувствовать это.
Мысли: Я полностью согласен с мыслями автора. Читаю дальше...
Привет, у тебя получается радоваться настоящему?
 

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (10.12.2024)
  1. Белая книга (290-310)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 3/20 отжимания, планка
  4. Работа по 3-му разделу
  5. Работа на форуме
 

Teremok

1-й месяц курса
Привет. Если с близкими людьми более-менее понятно, то как это работает с незнакомыми? Как считаешь, эмпатия поддается развитию?
Привет! Если человек осознанно будет пытаться понять эмоциональное состояние другого человека, то да - будет работать. Эмпатия поддается развитию, да. Можно тренировать наблюдательность, заниматься активным слушанием других людей, научиться ставить себя на место другого.
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (290-310)
В начале отрывка автор пишет о счастье. Многие из нас думают, что что-то обязательно скоро должно произойти и тогда наступят счастливые времена.
Кто-то ждёт окончания учебы, что на каникулах отлично провести время. Кто-то ждет повышения должности с верой, что после её получения заживет лучшей жизнью. И так может быть всю жизнь, пока не умрем.
Ждем и живем в вечном ожидании будущего, забывая, что кроме настоящего времени у нас ничего нету.
Автор не призывает перестать думать о прошло и будущем, он просто считает, что большинство времени мы делаем это напрасно, и лучше стоит радоваться настоящим моментом и быть удовлетворенным от этого.
Далее автор пишет о саморазвитии. Некоторые люди считают себя недостаточно развитыми в определенных отраслях, и закупают десятки книг, чтобы наконец-то стать тем самым настоящим профессионалом в этом деле или ходят на курсы к крутому преподу, считая его настоящим гуру своего дела, полностью подражая ему.
Люди заблуждаются и сами опускают свое достоинство в этом мире, считая себя никем (пока не пройду курсы или не съем всю библиотеку в городе). Нужно правильно понимать чего мы хотим. Если хотим достичь успехов в чем-то, нужно ставить цель, определиться с тем, что нам нужно для её достижения и уверено работать в её сторону.

Вывод: Не нужно вечно летать в воспоминаниях или фантазии, жизнь идет сейчас, только нужно это понять. Не сотвори себе кумира.
Мысли: Я тоже частенько думаю о том, какая хорошая жизнь у меня начнется после РЦ, хотя истинно не знаю, как все повернется на самом деле. Я согласен с автором, что нужно быть тут и сейчас, потому что другой жизни у нас нету.
 

More Readin

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (290-310)
В начале отрывка автор пишет о счастье. Многие из нас думают, что что-то обязательно скоро должно произойти и тогда наступят счастливые времена.
Кто-то ждёт окончания учебы, что на каникулах отлично провести время. Кто-то ждет повышения должности с верой, что после её получения заживет лучшей жизнью. И так может быть всю жизнь, пока не умрем.
Ждем и живем в вечном ожидании будущего, забывая, что кроме настоящего времени у нас ничего нету.
Автор не призывает перестать думать о прошло и будущем, он просто считает, что большинство времени мы делаем это напрасно, и лучше стоит радоваться настоящим моментом и быть удовлетворенным от этого.
Далее автор пишет о саморазвитии. Некоторые люди считают себя недостаточно развитыми в определенных отраслях, и закупают десятки книг, чтобы наконец-то стать тем самым настоящим профессионалом в этом деле или ходят на курсы к крутому преподу, считая его настоящим гуру своего дела, полностью подражая ему.
Люди заблуждаются и сами опускают свое достоинство в этом мире, считая себя никем (пока не пройду курсы или не съем всю библиотеку в городе). Нужно правильно понимать чего мы хотим. Если хотим достичь успехов в чем-то, нужно ставить цель, определиться с тем, что нам нужно для её достижения и уверено работать в её сторону.

Вывод: Не нужно вечно летать в воспоминаниях или фантазии, жизнь идет сейчас, только нужно это понять. Не сотвори себе кумира.
Мысли: Я тоже частенько думаю о том, какая хорошая жизнь у меня начнется после РЦ, хотя истинно не знаю, как все повернется на самом деле. Я согласен с автором, что нужно быть тут и сейчас, потому что другой жизни у нас нету.
Привет. Создавал ли ты себе кумиров?
 

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (11.12.2024)
  1. Белая книга (210-330)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 2/20 отжимания, планка
  4. Работа по 3-му разделу
  5. Работа на форуме
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (310-330)
В начале данного отрывка автор упоминает, что многие люди привыкли ставить перед собой цели, обычно связанные с достижением материальных благ, таких как стать миллионером, жить в особняке на берегу моря или наслаждаться другими привилегиями, характерными для богатых людей. Они думают, что по достижению цели, они наконец-то станут счастливыми, но когда наступает тот самый момент, когда цель достигнута - они не так счастливы, как себе представляли🥺
К сожалению, счастье не так работает... Ощущение счастья находится внутри нас и только мы можем вызвать его, поэтому счастье богатых людей не чем не отличается от счастья обычных людей.
Далее автор рассуждает о смысле жизни. Это довольно сложная тема для каждого, и далеко не все могут точно ответить "в чем же смысл жизни?". Ведь мы должны знать для чего мы живем свою жизнь? В нас с рождения активны механизмы выживания и размножения, то что еще можно оставить после себя этому миру, как не продолжение своего рода?
Конечно, кто-то находит смысл жизни в служении гуманистическим идеалам человечества, кто-то в истинной вере, а кто-то жрет/рожает/выживает🙃 И все они молодцы и выполняют свое предназначение. Все люди это единый организм, у каждого своя в роль. Просто нужно делать то, что истинно нравится и идти по своему пути, каким бы он не был.

Вывод: Счастье внутри нас и мы ощутим его только если захотим. Смысл жизни для каждого свой, главное не прожить жить в пустую.
Мысли: Я полностью согласен с мыслями автора, очень интересно читать его рассуждения.
 

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (12.12.2024)
  1. Белая книга (330-350)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 2/20 отжимания, планка
  4. Работа по 3-му разделу
  5. Работа на форуме
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (330-350)
В данном отрывке автор рассказывает о технике BSFF. Стань свободным быстро (BE SET FREE FAST)

BSFF - это бессознательный механизм, который позволяет наиболее эффективно избавляться от вредный правил, выученных организмом, что приводит к свободе действий, чувств, эмоций и мыслей.
Считается, что корень большинства эмоциональных и психологических проблем кроется в подсознании. С помощью BSFF можно "перепрограммировать" свои подсознательные установки и устранить неприятные воспоминания, не углубляясь в их детали.
Для использовании техники необходимо придумать ключевое слово или фразу. Лучше будет, если ключевое слово или фраза, НЕ несущая эмоционального заряда (слово деньги - не подойдет).
Далее нужно прочитать специальную инструкцию для подсознания. Достаточно с осознанием прочитать один раз в слух или про себя. Инструкции для нашего подсознания включают концепцию Полноты и Целостности нашей личности - всего того, что определяет нас как личность. Инструкции сформулированы с использованием слов НАШЕ, ВСЕ, НАС, или МЫ.

Инструкцию я приложил

Работать с BSFF можно несколькими вариантами:
  • Работа на лету - в течении дня, если что-то вызвало негативную эмоцию или произошла агрессия, то нужно про себя отметить это происшествие и в конце произнести "ключевое слово".
  • Стационарный метод - подразумевается "работа со списками", то есть тщательная проработка всех известных проблем, травм, блоков, после чего устанавливается "ключевое слово".
Далее нужно обработать СТОППЕРЫ.
Стопперы - это некое препятствия или сопротивления, которые мешают нашему подсознанию и затрудняют использованию BSFF. В основном связанные с неверием.

После этого мы проходим процедуру Прощения.
Это последний и заключительный аспект освобождения от эмоциональных блоков и травм, связанных с обидами, чувством вины и тд. Прощение представляет собой освобождение себя от негативных эмоций, которые мешают двигаться вперед.

Вывод: BSFF интересная техника для работы со своим подсознанием. Используя ключевое слово, которое является "триггером", можно активировать освобождение от эмоциональных блоков.
Мысли: BSFF интересный метод "программирования", Виктор Васильев приводил примеры по его использованию на протяжении всей книги, только мне не совсем понятно, почему он разобрал его в самом конце в приложении :( А так, я доволен, что смог узнать про него. Осталось немного до окончании книги, мне все нравится! :)
Инсайд: Я узнал о методе BSFF, который является мощной техникой "программирования" своего подсознания.
 

Вложения

  • 1734005429981.png
    1734005429981.png
    124.9 KB · Просмотры: 9
  • 1734006195480.png
    1734006195480.png
    38.9 KB · Просмотры: 8
  • 1734007480322.png
    1734007480322.png
    36.6 KB · Просмотры: 7
  • 1734007502239.png
    1734007502239.png
    70.4 KB · Просмотры: 7
  • 1734008597328.png
    1734008597328.png
    88.2 KB · Просмотры: 8

Человек

1-й месяц курса
Чтение Виктор Васильев "Белая книга" (330-350)
В данном отрывке автор рассказывает о технике BSFF. Стань свободным быстро (BE SET FREE FAST)

BSFF - это бессознательный механизм, который позволяет наиболее эффективно избавляться от вредный правил, выученных организмом, что приводит к свободе действий, чувств, эмоций и мыслей.
Считается, что корень большинства эмоциональных и психологических проблем кроется в подсознании. С помощью BSFF можно "перепрограммировать" свои подсознательные установки и устранить неприятные воспоминания, не углубляясь в их детали.
Для использовании техники необходимо придумать ключевое слово или фразу. Лучше будет, если ключевое слово или фраза, НЕ несущая эмоционального заряда (слово деньги - не подойдет).
Далее нужно прочитать специальную инструкцию для подсознания. Достаточно с осознанием прочитать один раз в слух или про себя. Инструкции для нашего подсознания включают концепцию Полноты и Целостности нашей личности - всего того, что определяет нас как личность. Инструкции сформулированы с использованием слов НАШЕ, ВСЕ, НАС, или МЫ.

Инструкцию я приложил

Работать с BSFF можно несколькими вариантами:
  • Работа на лету - в течении дня, если что-то вызвало негативную эмоцию или произошла агрессия, то нужно про себя отметить это происшествие и в конце произнести "ключевое слово".
  • Стационарный метод - подразумевается "работа со списками", то есть тщательная проработка всех известных проблем, травм, блоков, после чего устанавливается "ключевое слово".
Далее нужно обработать СТОППЕРЫ.
Стопперы - это некое препятствия или сопротивления, которые мешают нашему подсознанию и затрудняют использованию BSFF. В основном связанные с неверием.

После этого мы проходим процедуру Прощения.
Это последний и заключительный аспект освобождения от эмоциональных блоков и травм, связанных с обидами, чувством вины и тд. Прощение представляет собой освобождение себя от негативных эмоций, которые мешают двигаться вперед.

Вывод: BSFF интересная техника для работы со своим подсознанием. Используя ключевое слово, которое является "триггером", можно активировать освобождение от эмоциональных блоков.
Мысли: BSFF интересный метод "программирования", Виктор Васильев приводил примеры по его использованию на протяжении всей книги, только мне не совсем понятно, почему он разобрал его в самом конце в приложении :( А так, я доволен, что смог узнать про него. Осталось немного до окончании книги, мне все нравится! :)
Инсайд: Я узнал о методе BSFF, который является мощной техникой "программирования" своего подсознания.
Teremok Привет как тебе метод BSFF, будешь ты его применять в своей жизни?
 

Саша Алтай

1-й месяц курса
Teremok Привет! В твоем окружении наверняка остаются люди, которые продолжают употреблять. Готов ли ты раз и навсегда прекратить с ними общения ?
 
Сверху