Alex42
Посетитель
Я был заядлым курильщиком, курил около 18 лет. И наивно предполагал, что курение расслабляет....
На работе ввели жесткие санкции против курильщиков - у меня вышло бросить курить и вошло в привычку выпивать 1 бутылку пива, после работы. Со временем это стало 2-3 бутылки пива.
После того как понял, что превращаюсь в пивного алкоголика, постепенно перешел на водку. Вначале это было 100 грамм вечером, после 250 было мало.
Еле-еле бросил выпивать и постарался употреблять "как все" - по праздникам.
Вы знаете, когда я узнал, что сын употребляет наркотики - я прослушал не одну лекцию... Со временем пришло понимание, что алкоголь и другие химические вещества мне не нужны. Хотя бы сейчас, пусть с опозданием, надо личным примером показать сыну, что без химии и алкоголя можно прекрасно существовать.
Более месяца вообще не пью спиртное. И надеюсь, что дальше буду также оставаться трезвым.
Мне сложно что либо советовать, но могу сказать точно, что курение не расслабляет. Это иллюзия!
На работе ввели жесткие санкции против курильщиков - у меня вышло бросить курить и вошло в привычку выпивать 1 бутылку пива, после работы. Со временем это стало 2-3 бутылки пива.
После того как понял, что превращаюсь в пивного алкоголика, постепенно перешел на водку. Вначале это было 100 грамм вечером, после 250 было мало.
Еле-еле бросил выпивать и постарался употреблять "как все" - по праздникам.
Вы знаете, когда я узнал, что сын употребляет наркотики - я прослушал не одну лекцию... Со временем пришло понимание, что алкоголь и другие химические вещества мне не нужны. Хотя бы сейчас, пусть с опозданием, надо личным примером показать сыну, что без химии и алкоголя можно прекрасно существовать.
Более месяца вообще не пью спиртное. И надеюсь, что дальше буду также оставаться трезвым.
Мне сложно что либо советовать, но могу сказать точно, что курение не расслабляет. Это иллюзия!
