в общей своей массе при стрессовых ситуациях, на фоне эмоций люди мыкаются, дергаются во все стороны и не знают каким будет верный путь! мое мнение что в первую очередь надо отпустить ситуацию...... следующим шагом включить наблюдателя т.е. посмотри на себя со стороны..... ты нервничаешь, тебе все обрыдло, все бесит не знаешь как поступить и тд и тп.... вдохни глубоко и останови этот негативный поток мыслей и эмоций. Попробуй освободить свою голову от этого дерьма, ведь для правильной мысли в ней нет пока еще места! И вот когда ты хоть на секундочку поймешь что голова свободна попробуй удержать этот момент, осознай что этот момент здесь и сейчас, это и есть жизнь! Помни, что пока ты будешь дергаться ситуация будет владеть тобой а не ты ей! И вот только сейчас, в свободной спокойной голове зароди правильное решение ведь только ты его знаешь и ни кто иначе, оно тебя и приведет к конечной цели........ И помни еще такой момент: ты создаешь мир вокруг себя, а не он!!! Я уверен что по истечении коего времени ты будешь радоваться что смогла справиться с этой проблемой.......