Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Основа поведенческой терапии

NARCO REHAB

Команда форума
Когнитивно-поведенческая терапия пытается изменить когнитивные процессы, которые приводят к неадекватному поведению, вмешаться в цепочку событий, ведущих к злоупотреблению психоактивными веществами, а затем продвигать и укреплять необходимые навыки и поведение для достижения и поддержания воздержания. Научные исследования постоянно показывают, что такие методы улучшают самоконтроль и социальные навыки и, таким образом, помогают снизить употребление алкоголя. Некоторые из используемых стратегий включают самоконтроль, постановку целей, вознаграждение за достижение цели и обучение новым навыкам преодоления трудностей. Обучение управлению стрессом с использованием биологической обратной связи, методов прогрессивной релаксации, медитации или физических упражнений стало очень популярным в усилиях по лечению наркомании. Обучение социальным навыкам для улучшения общего функционирования людей с дефицитом обычного общения и межличностных взаимодействий также оказалось эффективным методом лечения, способствующим трезвости и уменьшению рецидивов. Учебные занятия сосредоточены на том, как выражать определенные чувства и реагировать на них, как справляться с критикой или как инициировать социальные контакты.

Поведенческий контракт или управление непредвиденными обстоятельствами использует набор заранее определенных вознаграждений и наказаний, установленных терапевтом и пациентом (и значимыми другими) для подкрепления желаемого поведения. Эффективное использование этой техники требует, чтобы поощрения и наказания, или непредвиденные обстоятельства, были осмысленными, чтобы контракт был взаимно разработан, а непредвиденные обстоятельства применялись, как указано. Некоторые исследования предполагают, что позитивные непредвиденные обстоятельства более эффективны, чем негативные. Необходимо следить за тем, чтобы негативные непредвиденные обстоятельства не были неэтичными или контрпродуктивными (например, снижение дозы метадона, если результаты анализа мочи указывают на продолжающееся употребление запрещенных наркотиков). Управление в непредвиденных обстоятельствах эффективно только в контексте комплексной программы лечения.

Профилактика рецидивов помогает пациентам сначала распознать ситуации потенциально высокого риска или эмоциональные «триггеры», которые привели к злоупотреблению психоактивными веществами, а затем изучить репертуар замещающих реакций на тягу. Пациенты также разрабатывают новые стратегии совладания с внешними стрессорами и учатся как принимать срывы злоупотребления психоактивными веществами как часть процесса выздоровления, так и прерывать их до того, как наступят неблагоприятные последствия. Контролируемые исследования показали, что профилактика рецидивов столь же эффективна, как и другие психосоциальные методы лечения, особенно у пациентов с коморбидной социопатией или психическими симптомами. Когнитивно-поведенческие стратегии, повышение самоэффективности, обучение самоконтролю, выявление и угасание сигналов — все это использовалось в качестве компонентов предотвращения рецидивов. В последние годы профилактика рецидивов стала важной частью большинства лечебных мероприятий, чему научились на интенсивной стадии лечения и применяли на практике во время послеоперационного ухода.
 
Сверху