Алкоголик со стажем

[Admin Opora]

Добро пожаловать к нам.
Kritic
Устраивайся поудобнее и приступай к заполнению вопросника, но прежде чем его заполнить, ознакомься с правилами:
Устав РЦ Опора

 

[Admin Opora]

Спойлер: Опросник Александра.Г

Итак, вам нужно ответить на вопросы, выложенные во втором посте, а я вам буду отвечать на ваши ответы) Это поможет быстрей разобраться в себе и разложить всё по полкам в голове.
Список вопросов:

1. Как считаете: кто или что подтолкнуло вас к болезни(наркомании, алкоголизму, игромании)?

2. С кем проживали в детстве?(состав семьи). Кто был главный в семье? Какие отношения были в семье?

3. Как считаете, вас правильно воспитывали? Если "нет", то почему? В чём видите ошибки родителей?

4. Как учились в школе? Какой был любимый предмет?

5. Какие отношения были с одноклассниками? Были друзья в детстве?

6. Были в доме книги? Вы читали в детстве и подростковом возрасте? Если "да", напишите книгу, которая произвела наибольшее впечатление. Если "нет", то какое кино больше всего нравилось?

7. В школьные годы вы посещали какие-либо кружки? Какие, сколько по времени? Каковы успехи там были? Платно или бесплатно?

8. Чего вы стыдились в детстве?(внешность, семья, материальное положение и т.д)

9. Чем хвалились в детстве? Чем гордились?

10. Учились ли в ВУЗе? Платно или за деньги? Кто оплачивал, если за деньги? Выбор специальности был осознанный?

11. Работали? Где? Сколько по времени? Распишите все места работы и обстоятельства, по которым были уволены, если это имело место быть

12. С кем проживаете сейчас?(состав семьи)

13. Это первый брак? Если нет, опишите причину развода в предыдущих браках

14. Любите ли вы своих родных? Любите ли людей, в общем?

15. Каких людей вы уважаете?(черты характера, род занятий и т.д). Каких людей презираете? Каким людям завидуете?

16. Испытываете ли вы жалость к больным наркоманией, алкоголизмом? Если "да" - то почему, если "нет" - то почему.

17. Устраивает ли вас жизнь людей в стране? Если "да" - что именно, если "нет" - что именно.

18. Как считаете, кто несёт ответственность за уровень жизни в стране?

19. Как считаете, почему в нашей стране так много бедных?

20. Как считаете, от грамотности населения зависит уровень жизни страны? Если да, то в каких вопросах нам не хватает грамотности?

21. Во сколько лет вы впервые выпили алкоголь? При каких обстоятельствах?

22. Во сколько лет вы впервые попробовали какой-либо наркотик? Какой это был наркотик? При каких обстоятельствах это происходило?

23. Считали вы тогда наркоманов - крутыми ребятами? Ну и, вообще, для вас это казалось чем-то престижным?

24. Во сколько лет вы первый раз попробовали то вещество, на которое сильно подсели сейчас и которое не можете бросить. Напишите, какой это был год и какое вещество имеете ввиду.

25. Как вы считаете, вы употребляли с "умом" или как все остальные?

26. Кто первый раз предложил вам употребить это вещество?(или рассказал про него)

27. Как вы относились к этому человеку? Кем он был для вас? Это был авторитет?

28. Сколько времени прошло с того момента и до сегодняшнего дня?(напишите цифру: 1 год, 5 лет, 10 лет).

29. Вы купили наркотик или он достался вам бесплатно? Если купили, то где взяли деньги на него?

30. Рассказывали ли вы о своём опыте употребления этого вещества друзьям, которые не знали ничего про наркотики? Если "да" - то зачем? Если "нет" - то почему?

31. Чувствовали ли вы стыд, когда первый раз пробовали это вещество? Если "да" - то почему, если "нет" - то что вы думали о себе в этот момент.

32. Приходила ли вам в голову мысль: "Такое классное ощущение... Нет никакого вреда, если изредка себе такое позволять, для отдыха".

33. Приходила ли вам в голову мысль, когда эффект от наркотика прошёл: "Нет, лучше не позволять себе больше, а то можно втянуться и стать наркоманом?"

34. Вы намеренно провоцировали ситуацию второго употребления? Например, искали встречи с тем человеком, который имеет доступ к наркотику?

35. Где вы взяли деньги для второго употребления? Вы купили, вас угостили?

36. В последующие разы: не пугало ли вас то , что велика вероятность заболеть неизлечимыми заболеваниями? ВИЧ, СПИД, гепатит? Приобрести шизофрению? Опозориться в момент галлюцинаций? Нечаянно умереть, перепутав окно с дверью или выбежав на скоростную трассу? Заполучить инсульт, инфаркт?

37. Вам было жалко времени и денег, затраченных на добычу и покупку наркотика?

38. Как вы чувствовали себя на отходняках? Опишите своё состояние.

39. Вы давали себе обещание на отходняках, что это был в последний раз? Сколько раз это было? Напишите цифру.

40. Почему вы меняли решение, забывали обещание, данное себе, и снова шли за дозой? Какова причина была, на ваш взгляд?

41. Боялись ли вы, что кто-то заметит, что вы под наркотиком? Если да, то о каких людях речь? И почему вы боялись быть обличены?

42. Приходилось ли вам общаться с людьми асоциальными(ворами, барыгами, проститутками)? Как вы их воспринимали? Они у вас вызывали жалость? Презрение? Уважение?

43. Как вы относились к тем, кто подторговывает наркотиками(изредка, с целью употребить самому) в момент употребления?

44. Ваши родители(жена) заметили позже, что с вами что-то не так? Как вы реагировали на то, что родственники требовали прекратить употребление? Что вы им отвечали? Вы сказали правду или начали лгать? Если вы врали, то зачем?

45. Как вы тогда думали: каковы мотивы родственников, которые вам запрещали употребление? Подчёркиваю: ТОГДА, в момент употребления. То есть, как вы считали: зачем они это делают?

46. Плакали ли ваши родственники(мама, жена, дети) из-за поступков, которые вы совершали под дозой или на отходняке?

47. Вы осознавали, что ваши родственники страдают именно от вашей наркомании или считали, что ваши поступки не имеют отношения к наркотикам?

48. Как вы считаете, вы принесли горе в свою семью? Если да, то какое?

49. Попадали вы в полицию? Если "да" - за что?

50. Попадали ли вы в больницу? Если "да" - с каким диагнозом?

51. Попадали ли вы в тюрьму? Если "да" - по какой статье?

52. Попадали ли вы в неприятные ситуации под дозой?

53. Предавали ли вас друзья по употреблению? А вы их предавали?

54. Как изменилась ваша внешность? Опишите, что именно пострадало(кожа, волосы, зубы)

55. Приобрели вы какие-то болезни от наркотиков?

56. Как изменилось ваше отношение к самому себе? Вы потеряли уверенность в себе?

57. Ваше сегодняшнее окружение(семья не в счёт) можно назвать благополучным? Или это люмпены?(Лю́мпен — термин, введённый Карлом Марксом для обозначения групп населения, изгнанных или исключённых из гражданского общества — экономически деклассированные слои населения (бродяги, нищие, уголовные элементы и другие асоциальные личности).

58. Потеряли ли вы семью из-за наркотиков? Если да, то кого именно и через сколько времени после употребления?

59. Ваши дети замечали за вами или видели , что вы употребляете наркотики? Если да, то что вы почувствовали при этом?

60. Было ли такое, что ребёнок просил деньги на свои интересы/нужды/еду , а вы потратили все до копейки их на наркотики? Что вы чувствовали при этом?

61. Хотели бы вы такого будущего своему ребёнку(наркоманию)?

62. Как вы считаете, может ли наркотик принести какую-то пользу? Если да, то какую именно?

63. Как вы считаете, наносят ли наркоманы урон обществу, государству? Если да, то какой?

64. Посчитайте, как можно точней, сколько доз вы купили за всё время и сколько это стоило денег в общем. К сумме доз прибавляйте расходы на такси, услуги почты. Если играли в аппараты, то прибавьте примерную сумму проигрышей. Если прогуливали работу, то прибавьте потерянную зп за эти дни(даже, если вы не работали годами, то посчитайте среднюю зп в месяц и умножьте её на года). Сложите всё вместе. Напишите эту сумму.

65. Если бы вам дали эти деньги сейчас, то что бы вы хотели на них приобрести? А по факту - что на самом деле приобрели на эту сумму?

66. Если бы у вас была возможность вернуть время назад, вы бы попробовали наркотик первый раз?

67. Теперь посмотрите на ответ 58. Это точно так? Подумайте хорошо и напишите тут другие варианты, если они пришли в голову.

68. Как вы думаете, что именно мешает вам бросить прямо СЕЙЧАС? Перечислите эти причины. Если вы уже бросили, то напишите, что вас сподвигло бросить? Как это произошло?

 

[Ольга Юрьевна]

Саня! Привет! Ура! Я кажется сама смогла сюда попасть

 

[Kritic]

Спойлер: Опросник Александра.Г

Итак, вам нужно ответить на вопросы, выложенные во втором посте, а я вам буду отвечать на ваши ответы) Это поможет быстрей разобраться в себе и разложить всё по полкам в голове.
Список вопросов:

1. Как считаете: кто или что подтолкнуло вас к болезни(наркомании, алкоголизму, игромании)?

2. С кем проживали в детстве?(состав семьи). Кто был главный в семье? Какие отношения были в семье?

3. Как считаете, вас правильно воспитывали? Если "нет", то почему? В чём видите ошибки родителей?

4. Как учились в школе? Какой был любимый предмет?

5. Какие отношения были с одноклассниками? Были друзья в детстве?

6. Были в доме книги? Вы читали в детстве и подростковом возрасте? Если "да", напишите книгу, которая произвела наибольшее впечатление. Если "нет", то какое кино больше всего нравилось?

7. В школьные годы вы посещали какие-либо кружки? Какие, сколько по времени? Каковы успехи там были? Платно или бесплатно?

8. Чего вы стыдились в детстве?(внешность, семья, материальное положение и т.д)

9. Чем хвалились в детстве? Чем гордились?

10. Учились ли в ВУЗе? Платно или за деньги? Кто оплачивал, если за деньги? Выбор специальности был осознанный?

11. Работали? Где? Сколько по времени? Распишите все места работы и обстоятельства, по которым были уволены, если это имело место быть

12. С кем проживаете сейчас?(состав семьи)

13. Это первый брак? Если нет, опишите причину развода в предыдущих браках

14. Любите ли вы своих родных? Любите ли людей, в общем?

15. Каких людей вы уважаете?(черты характера, род занятий и т.д). Каких людей презираете? Каким людям завидуете?

16. Испытываете ли вы жалость к больным наркоманией, алкоголизмом? Если "да" - то почему, если "нет" - то почему.

17. Устраивает ли вас жизнь людей в стране? Если "да" - что именно, если "нет" - что именно.

18. Как считаете, кто несёт ответственность за уровень жизни в стране?

19. Как считаете, почему в нашей стране так много бедных?

20. Как считаете, от грамотности населения зависит уровень жизни страны? Если да, то в каких вопросах нам не хватает грамотности?

21. Во сколько лет вы впервые выпили алкоголь? При каких обстоятельствах?

22. Во сколько лет вы впервые попробовали какой-либо наркотик? Какой это был наркотик? При каких обстоятельствах это происходило?

23. Считали вы тогда наркоманов - крутыми ребятами? Ну и, вообще, для вас это казалось чем-то престижным?

24. Во сколько лет вы первый раз попробовали то вещество, на которое сильно подсели сейчас и которое не можете бросить. Напишите, какой это был год и какое вещество имеете ввиду.

25. Как вы считаете, вы употребляли с "умом" или как все остальные?

26. Кто первый раз предложил вам употребить это вещество?(или рассказал про него)

27. Как вы относились к этому человеку? Кем он был для вас? Это был авторитет?

28. Сколько времени прошло с того момента и до сегодняшнего дня?(напишите цифру: 1 год, 5 лет, 10 лет).

29. Вы купили наркотик или он достался вам бесплатно? Если купили, то где взяли деньги на него?

30. Рассказывали ли вы о своём опыте употребления этого вещества друзьям, которые не знали ничего про наркотики? Если "да" - то зачем? Если "нет" - то почему?

31. Чувствовали ли вы стыд, когда первый раз пробовали это вещество? Если "да" - то почему, если "нет" - то что вы думали о себе в этот момент.

32. Приходила ли вам в голову мысль: "Такое классное ощущение... Нет никакого вреда, если изредка себе такое позволять, для отдыха".

33. Приходила ли вам в голову мысль, когда эффект от наркотика прошёл: "Нет, лучше не позволять себе больше, а то можно втянуться и стать наркоманом?"

34. Вы намеренно провоцировали ситуацию второго употребления? Например, искали встречи с тем человеком, который имеет доступ к наркотику?

35. Где вы взяли деньги для второго употребления? Вы купили, вас угостили?

36. В последующие разы: не пугало ли вас то , что велика вероятность заболеть неизлечимыми заболеваниями? ВИЧ, СПИД, гепатит? Приобрести шизофрению? Опозориться в момент галлюцинаций? Нечаянно умереть, перепутав окно с дверью или выбежав на скоростную трассу? Заполучить инсульт, инфаркт?

37. Вам было жалко времени и денег, затраченных на добычу и покупку наркотика?

38. Как вы чувствовали себя на отходняках? Опишите своё состояние.

39. Вы давали себе обещание на отходняках, что это был в последний раз? Сколько раз это было? Напишите цифру.

40. Почему вы меняли решение, забывали обещание, данное себе, и снова шли за дозой? Какова причина была, на ваш взгляд?

41. Боялись ли вы, что кто-то заметит, что вы под наркотиком? Если да, то о каких людях речь? И почему вы боялись быть обличены?

42. Приходилось ли вам общаться с людьми асоциальными(ворами, барыгами, проститутками)? Как вы их воспринимали? Они у вас вызывали жалость? Презрение? Уважение?

43. Как вы относились к тем, кто подторговывает наркотиками(изредка, с целью употребить самому) в момент употребления?

44. Ваши родители(жена) заметили позже, что с вами что-то не так? Как вы реагировали на то, что родственники требовали прекратить употребление? Что вы им отвечали? Вы сказали правду или начали лгать? Если вы врали, то зачем?

45. Как вы тогда думали: каковы мотивы родственников, которые вам запрещали употребление? Подчёркиваю: ТОГДА, в момент употребления. То есть, как вы считали: зачем они это делают?

46. Плакали ли ваши родственники(мама, жена, дети) из-за поступков, которые вы совершали под дозой или на отходняке?

47. Вы осознавали, что ваши родственники страдают именно от вашей наркомании или считали, что ваши поступки не имеют отношения к наркотикам?

48. Как вы считаете, вы принесли горе в свою семью? Если да, то какое?

49. Попадали вы в полицию? Если "да" - за что?

50. Попадали ли вы в больницу? Если "да" - с каким диагнозом?

51. Попадали ли вы в тюрьму? Если "да" - по какой статье?

52. Попадали ли вы в неприятные ситуации под дозой?

53. Предавали ли вас друзья по употреблению? А вы их предавали?

54. Как изменилась ваша внешность? Опишите, что именно пострадало(кожа, волосы, зубы)

55. Приобрели вы какие-то болезни от наркотиков?

56. Как изменилось ваше отношение к самому себе? Вы потеряли уверенность в себе?

57. Ваше сегодняшнее окружение(семья не в счёт) можно назвать благополучным? Или это люмпены?(Лю́мпен — термин, введённый Карлом Марксом для обозначения групп населения, изгнанных или исключённых из гражданского общества — экономически деклассированные слои населения (бродяги, нищие, уголовные элементы и другие асоциальные личности).

58. Потеряли ли вы семью из-за наркотиков? Если да, то кого именно и через сколько времени после употребления?

59. Ваши дети замечали за вами или видели , что вы употребляете наркотики? Если да, то что вы почувствовали при этом?

60. Было ли такое, что ребёнок просил деньги на свои интересы/нужды/еду , а вы потратили все до копейки их на наркотики? Что вы чувствовали при этом?

61. Хотели бы вы такого будущего своему ребёнку(наркоманию)?

62. Как вы считаете, может ли наркотик принести какую-то пользу? Если да, то какую именно?

63. Как вы считаете, наносят ли наркоманы урон обществу, государству? Если да, то какой?

64. Посчитайте, как можно точней, сколько доз вы купили за всё время и сколько это стоило денег в общем. К сумме доз прибавляйте расходы на такси, услуги почты. Если играли в аппараты, то прибавьте примерную сумму проигрышей. Если прогуливали работу, то прибавьте потерянную зп за эти дни(даже, если вы не работали годами, то посчитайте среднюю зп в месяц и умножьте её на года). Сложите всё вместе. Напишите эту сумму.

65. Если бы вам дали эти деньги сейчас, то что бы вы хотели на них приобрести? А по факту - что на самом деле приобрели на эту сумму?

66. Если бы у вас была возможность вернуть время назад, вы бы попробовали наркотик первый раз?

67. Теперь посмотрите на ответ 58. Это точно так? Подумайте хорошо и напишите тут другие варианты, если они пришли в голову.

68. Как вы думаете, что именно мешает вам бросить прямо СЕЙЧАС? Перечислите эти причины. Если вы уже бросили, то напишите, что вас сподвигло бросить? Как это произошло?

Саня! Привет! Ура! Я кажется сама смогла сюда попасть

Привет! Я пока разбираюсь

 

[Kritic]

Спойлер: Опросник Александра.Г

Итак, вам нужно ответить на вопросы, выложенные во втором посте, а я вам буду отвечать на ваши ответы) Это поможет быстрей разобраться в себе и разложить всё по полкам в голове.
Список вопросов:

1. Как считаете: кто или что подтолкнуло вас к болезни(наркомании, алкоголизму, игромании)?

Спойлер: Опросник Александра.Г

Бытовая жизнь, бытовое пьянство

2. С кем проживали в детстве?(состав семьи). Кто был главный в семье? Какие отношения были в семье?

Мама, папа. Папа - глава семьи. Отношения между папой - мамой были напряженные.

3. Как считаете, вас правильно воспитывали? Если "нет", то почему? В чём видите ошибки родителей?

Правильно, но была гиперопека от мамы.

4. Как учились в школе? Какой был любимый предмет?

Учился хорошо. Физкультура.

5. Какие отношения были с одноклассниками? Были друзья в детстве?

С одноклассниками мало общался, друзья были.

6. Были в доме книги? Вы читали в детстве и подростковом возрасте? Если "да", напишите книгу, которая произвела наибольшее впечатление. Если "нет", то какое кино больше всего нравилось?

В доме было много книг. Читал в основном школьную литературу. Любимая книга Герман Гессе "Сидхартха".

7. В школьные годы вы посещали какие-либо кружки? Какие, сколько по времени? Каковы успехи там были? Платно или бесплатно?

7 лет музыкальной школы. Примерно 10 хоровой студии. Футбол (есть разряды 7-11 класс), тхеквондо (2 года, зеленый пояс), бокс (2 месяца), армейская рукопашка ( 2 сезона), частные уроки гитары (примерно 2 года). Все бесплатно, кроме гитары.

8. Чего вы стыдились в детстве?(внешность, семья, материальное положение и т.д)

Материального положения

9. Чем хвалились в детстве? Чем гордились?

Спортивными достижениями.

10. Учились ли в ВУЗе? Платно или за деньги? Кто оплачивал, если за деньги? Выбор специальности был осознанный?

РГПУ им. А.И. Герцена, факультет иностранных языков, платное отделение. Осознанный выбор.

11. Работали? Где? Сколько по времени? Распишите все места работы и обстоятельства, по которым были уволены, если это имело место быть

Гимназия им. Сервантеса (пол года). Гид-переводчки (исп. яз. , 3 сезона), МВЦ РОССИЯ-МОЯ ИСТОРИЯ (4 года, попросили уволиться по собственному, начал пить). УК по Кировскому району (пол года). Частная школа (3 месяца). 5 лет - репетиторство по исп. яз.

12. С кем проживаете сейчас?(состав семьи)

С мамой.

13. Это первый брак? Если нет, опишите причину развода в предыдущих браках

В браке не состоял.

14. Любите ли вы своих родных? Любите ли людей, в общем?

Родных люблю. К людям отношусь спокойно.

15. Каких людей вы уважаете?(черты характера, род занятий и т.д). Каких людей презираете? Каким людям завидуете?

Уважаю честных, спокойных, умных и рассудительных людей. Презрение мне не свойственно. Завидую богатым людям.

16. Испытываете ли вы жалость к больным наркоманией, алкоголизмом? Если "да" - то почему, если "нет" - то почему.

Нет, я признаю право человека на саморазрушение.

17. Устраивает ли вас жизнь людей в стране? Если "да" - что именно, если "нет" - что именно.

Да. Россия - государство с богатой историей и с большими возможностями.

18. Как считаете, кто несёт ответственность за уровень жизни в стране?

Патриотизм.

19. Как считаете, почему в нашей стране так много бедных?

Из истории, около 70 процентов население - было крестьянское.

20. Как считаете, от грамотности населения зависит уровень жизни страны? Если да, то в каких вопросах нам не хватает грамотности?

Да, на данный момент - это IT - технологии.

21. Во сколько лет вы впервые выпили алкоголь? При каких обстоятельствах?

16 лет. На даче со старшими товарищами.

22. Во сколько лет вы впервые попробовали какой-либо наркотик? Какой это был наркотик? При каких обстоятельствах это происходило?

Трава, в универе на тусовке.

23. Считали вы тогда наркоманов - крутыми ребятами? Ну и, вообще, для вас это казалось чем-то престижным?

Никогда не считал.

24. Во сколько лет вы первый раз попробовали то вещество, на которое сильно подсели сейчас и которое не можете бросить. Напишите, какой это был год и какое вещество имеете ввиду.

Алкоголь. См. выше.

25. Как вы считаете, вы употребляли с "умом" или как все остальные?

Как все остальные.

26. Кто первый раз предложил вам употребить это вещество?(или рассказал про него)

Отец. В детстве предложил сделать глоток пива.

27. Как вы относились к этому человеку? Кем он был для вас? Это был авторитет?

Отец - всегда авторитет для РЕБЕНКА.

28. Сколько времени прошло с того момента и до сегодняшнего дня?(напишите цифру: 1 год, 5 лет, 10 лет).

10 лет.

29. Вы купили наркотик или он достался вам бесплатно? Если купили, то где взяли деньги на него?

Трава - бесплатно, алкоголь - покупал.

30. Рассказывали ли вы о своём опыте употребления этого вещества друзьям, которые не знали ничего про наркотики? Если "да" - то зачем? Если "нет" - то почему?

Нет, в моем окружение наркотики были не в моде.

31. Чувствовали ли вы стыд, когда первый раз пробовали это вещество? Если "да" - то почему, если "нет" - то что вы думали о себе в этот момент.

Нет, все пили.

32. Приходила ли вам в голову мысль: "Такое классное ощущение... Нет никакого вреда, если изредка себе такое позволять, для отдыха".

Приходила.

33. Приходила ли вам в голову мысль, когда эффект от наркотика прошёл: "Нет, лучше не позволять себе больше, а то можно втянуться и стать наркоманом?"

Не приходила.

34. Вы намеренно провоцировали ситуацию второго употребления? Например, искали встречи с тем человеком, который имеет доступ к наркотику?

Нет.

35. Где вы взяли деньги для второго употребления? Вы купили, вас угостили?

Угостили пивом.

36. В последующие разы: не пугало ли вас то , что велика вероятность заболеть неизлечимыми заболеваниями? ВИЧ, СПИД, гепатит? Приобрести шизофрению? Опозориться в момент галлюцинаций? Нечаянно умереть, перепутав окно с дверью или выбежав на скоростную трассу? Заполучить инсульт, инфаркт?

Нет.

37. Вам было жалко времени и денег, затраченных на добычу и покупку наркотика?

Жалко денег на алкоголь, но покупал.

38. Как вы чувствовали себя на отходняках? Опишите своё состояние.

Тремор, похмелье.

39. Вы давали себе обещание на отходняках, что это был в последний раз? Сколько раз это было? Напишите цифру.

Не давал себе обещаний.

40. Почему вы меняли решение, забывали обещание, данное себе, и снова шли за дозой? Какова причина была, на ваш взгляд?

Я не собирался полностью бросать пить.

41. Боялись ли вы, что кто-то заметит, что вы под наркотиком? Если да, то о каких людях речь? И почему вы боялись быть обличены?

В юности боялся, что родителе заметят, что я выпил.

42. Приходилось ли вам общаться с людьми асоциальными(ворами, барыгами, проститутками)? Как вы их воспринимали? Они у вас вызывали жалость? Презрение? Уважение?

В целом не приходилось.

43. Как вы относились к тем, кто подторговывает наркотиками(изредка, с целью употребить самому) в момент употребления?

Негативно.

44. Ваши родители(жена) заметили позже, что с вами что-то не так? Как вы реагировали на то, что родственники требовали прекратить употребление? Что вы им отвечали? Вы сказали правду или начали лгать? Если вы врали, то зачем?

С выпивкой сложнее. Во взрослом возрасте - это мой сознательный выбор.

45. Как вы тогда думали: каковы мотивы родственников, которые вам запрещали употребление? Подчёркиваю: ТОГДА, в момент употребления. То есть, как вы считали: зачем они это делают?

Чтобы я не спился.

46. Плакали ли ваши родственники(мама, жена, дети) из-за поступков, которые вы совершали под дозой или на отходняке?

Во взрослом возрасте мама страдала от моих запоев (плакала).

47. Вы осознавали, что ваши родственники страдают именно от вашей наркомании или считали, что ваши поступки не имеют отношения к наркотикам?

Моя мать страдала от моего алкоголизма.

48. Как вы считаете, вы принесли горе в свою семью? Если да, то какое?

Не принес.

49. Попадали вы в полицию? Если "да" - за что?

1 раз, шел по улице с закрытой бутылкой виски.

50. Попадали ли вы в больницу? Если "да" - с каким диагнозом?

нет.

51. Попадали ли вы в тюрьму? Если "да" - по какой статье?

нет.

52. Попадали ли вы в неприятные ситуации под дозой?

Попадал в состоянии алкогольного опьянения.

53. Предавали ли вас друзья по употреблению? А вы их предавали?

нет.

54. Как изменилась ваша внешность? Опишите, что именно пострадало(кожа, волосы, зубы)

В моменты запоев - опухшее лицо, худое тело.

55. Приобрели вы какие-то болезни от наркотиков?

Нет.

56. Как изменилось ваше отношение к самому себе? Вы потеряли уверенность в себе?

Понимание, что я алкоголик всегда теряет уверенность в себе.

57. Ваше сегодняшнее окружение(семья не в счёт) можно назвать благополучным? Или это люмпены?(Лю́мпен — термин, введённый Карлом Марксом для обозначения групп населения, изгнанных или исключённых из гражданского общества — экономически деклассированные слои населения (бродяги, нищие, уголовные элементы и другие асоциальные личности).

Мое окружение всегда было благополучным, не считая реабелитации.

58. Потеряли ли вы семью из-за наркотиков? Если да, то кого именно и через сколько времени после употребления?

Употребление алкоголя - одна из причин расставания с девушкой.

59. Ваши дети замечали за вами или видели , что вы употребляете наркотики? Если да, то что вы почувствовали при этом?

Ребенок от первого брака моей девушки негативно относился к нашему употреблению алкоголя.

60. Было ли такое, что ребёнок просил деньги на свои интересы/нужды/еду , а вы потратили все до копейки их на наркотики? Что вы чувствовали при этом?

Нет.

61. Хотели бы вы такого будущего своему ребёнку(наркоманию)?

Нет.

62. Как вы считаете, может ли наркотик принести какую-то пользу? Если да, то какую именно?

Никакую.

63. Как вы считаете, наносят ли наркоманы урон обществу, государству? Если да, то какой?

Да, разложение.

64. Посчитайте, как можно точней, сколько доз вы купили за всё время и сколько это стоило денег в общем. К сумме доз прибавляйте расходы на такси, услуги почты. Если играли в аппараты, то прибавьте примерную сумму проигрышей. Если прогуливали работу, то прибавьте потерянную зп за эти дни(даже, если вы не работали годами, то посчитайте среднюю зп в месяц и умножьте её на года). Сложите всё вместе. Напишите эту сумму.

За все время, на алкоголь я потратил, по моему мнению около 500 т.р.

65. Если бы вам дали эти деньги сейчас, то что бы вы хотели на них приобрести? А по факту - что на самом деле приобрели на эту сумму?

Первый взнос на новую машину. По факту так и есть.

66. Если бы у вас была возможность вернуть время назад, вы бы попробовали наркотик первый раз?

Я бы в любом случае когда-нибудь попробовал алкоголь.

67. Теперь посмотрите на ответ 58. Это точно так? Подумайте хорошо и напишите тут другие варианты, если они пришли в голову.

Точно так.

68. Как вы думаете, что именно мешает вам бросить прямо СЕЙЧАС? Перечислите эти причины. Если вы уже бросили, то напишите, что вас сподвигло бросить? Как это произошло?

На данный момент есть четкое решение бросить пить и заниматься с выбранным мною психологом - наркологом этой темой.

 

[Lunatik]

Привет, как тебе дом и знакомство с ним?

 

[Ольга Юрьевна]

Привет! Я пока разбираюсь

Я тоже

 

[Kritic]

16.09 План на день.

1. Чтение 140-170 стр. "Белой книги" Виктора Васильева.
2. Изложение.
3. Работа по 4 разделу.
4. 5 ситуаций ABCD.
5. Работа на форуме.
6. Приседания, отжимания, пресс x20.

 

[Kritic]

Привет, как тебе дом и знакомство с ним?

Привет! пока сложно ответить на этот вопрос, привыкаю. Но в целом ничего.

 

[Lynio]

16.09 План на день.

1. Чтение 140-170 стр. "Белой книги" Виктора Васильева.
2. Изложение.
3. Работа по 4 разделу.
4. 5 ситуаций ABCD.
5. Работа на форуме.
6. Приседания, отжимания, пресс x20.

Привет , поделись своим впечатлением от белой книги )

 

[Kritic]

Виктор Васильев "Белая книга"
Изложение по прочитанному (стр. 140-170)
​

Автор начинает с вопроса, как начать новую жизнь с понедельника? Ведь нужно признать, что ты не хочешь меняться, хотя, возможно, ты пробовал меняться с помощью силы воли, но не получалось. Виктор Васильев говорит, что все дело в том, что твое бессознательное - мудрое устройство, которое гораздо точнее представляет себе окружающий мир, чем твоя сознательная часть. И именно поэтому твоя сознательная часть никогда не начнет новую жизнь с понедельника.
Новую жизнь можно начать прямо сейчас и с малого. Важно убедить свою бессознательную часть.
В разделе про "самокритичность" автор говорит, что у нас есть ресурс в виде 5-7 % усилий и этот ресурс мы часто тратим на самокритичность. Именно самокритичность является тем механизмом, который удерживает тебя от изменений в жизни. Если ты не придумал ничего лучше старых "вредных" занятий, то перестань себя критиковать и начинай рассматривать новые варианты занятий.
В разделе "тараканы" Виктор Васильев утверждает, что их не существует, так как каждое убеждение в свое время ты нашел самым оптимальным. Задача состоит в том, чтобы не отказаться от "плохих" убеждений, а предложить более хорошие. Если твой "хорошометр" увидит, что предлагаемое тобой действительно выгодное, то он автоматически перейдет на новое поведение.
Так же автор утверждает, что "сила воли" - это номинализация в чистом виде и это лишь маленький запас наших ресурсов для непредвиденных расходов (5-7%). Действовать через силу воли - это верный способ запороть выбранные новые занятия.
Твои изменения автор сравнивает с каплей воды из поговорки "капля точит камень". Твоя задача состоит не в единственном рывке, а в последовательном, комфортном и безотказном изменении себя. Скорость не важна!
И как же поверить в себя? Очень просто. Если человек будет считать себя ничтожеством, то он бессознательно будет доказывать это убеждение в своей жизни. Если же он решит, что он молодец - то рано или поздно станет молодцом.

Вывод: не возможно изменить свою жизнь переступая через себя, силой воли. Важно создать комфортные условия и по-тихоньку предлагать своему "хорошометру" выгодные идеи.

Мысли: я часто заставляю себя делать что-нибудь "правильное" в общественном понимании, но не получаю от этого ни удовольствия, ни комфорта. И опираясь на общественное мнение начинаю все больше себя критиковать.

 

[Kritic]

Привет , поделись своим впечатлением от белой книги )

Привет! Пока прочитал 170 страниц, она очень доступная и проста для понимания. Мне нравится!

 

[Onlyonixx]

Привет, критик. Расскажи пожалуйста, как ты думаешь на твой взгляд алкоголизм это твой враг потому что наносит ущерб или все же потому что вам в принципе не по пути по жизни?

 

[Kritic]

Привет, критик. Расскажи пожалуйста, как ты думаешь на твой взгляд алкоголизм это твой враг потому что наносит ущерб или все же потому что вам в принципе не по пути по жизни?

Привет! Алкоголизм - это мой враг, потому что наносит ущерб мне и окружающим и именно поэтому нам не по пути!

 

[Kritic]

17.09 План на день.

1. Чтение Виктора Васильева "Белая Книга" стр. 173-215.
2. Изложение по прочитанному.
3. Сдача 4 раздела.
4. 5 ситуаций ABCD.
5. Работа на форуме.
6. Физо х20 отжимания, пресс, приседания.

 

[Kritic]

Виктор Васильев "Белая книга"
Изложение по прочитанному (стр. 173-215)
​

В разделе "Уверенность в себе" Виктор Васильев говорит, что люди, которые верят в успех - гораздо чаще его достигают. Например, если удачливый человек выбирает те пути, которые принесут ему очередной подарок, то неудачник лишь еще раз утверждается в своей злой карме. Важно отметить, что если человек твердо уверен в каком-то исходе событий, то он всеми своими действиями будет способствовать его исполнению. Также автор утверждает, что очень часто для достижения успеха человеку важно хорошо выглядеть и правильно держаться. Например, людей чаще берут на работу за уверенность в себе на собеседовании, нежели более образованных и компетентных, хотя работодатели говорят обратное.
В разделе " Легко" автор утверждает, что единственная деталь, из-за которой дело становится сложным, заключается в том, что мы считаем его сложным. Стоит убедить себя или понять, что это легко, мы сразу перестаем создавать себе дополнительные сложности. Например, когда-то люди думали, что самолеты и вакцина против оспы - это слишком невообразимо.
Интересно, что некоторые люди отдают всю свою жизнь исследованиям, проверяют тысячи гипотез, много раз меняют свою точку зрения и со временем становятся самыми просвещенными в своей области. Они становятся более уверенными в своей правоте и эта уверенность распространяется на все области жизни.
В разделе "Никто ничего не знает" Виктор Васильев говорит, что на самом деле никто ничего не знает наперед. Например, Эдисон тоже наверняка не знал, будет ли лампочка, он просто шел дальше. Многие люди вынесли из детства ощущение, что все вокруг - взрослые, которые все знают. Поэтому в своей жизни они следуют за философами, писателями, проповедниками. Но, автор утверждает, что никто ничего не знает. Многие корпорации добились успеха лишь потому, что когда-то им повезло, они просто шли вперед.
Автор, говорит, что шагать в темноту действительно страшно. Но это и есть основная особенность любой уникальной жизни. Только следуя собственным желаниям, куда бы они нас не вели, ты станешь тем, кем должен стать.
Также автор рассуждает о том, что такое хорошо и что такое плохо, о совести и стыде. На самом деле он говорит, что все просто. Нет ничего хорошего и плохого, правильного и не правильного. Все это - человеческие концепции. Реальность она нейтральна, она просто есть. Следует искоренить из себя совесть и мораль, потому что это привитые в детстве концепции формата "хорошо" и "плохо". Ну а стыд вообще не продуктивен. Либо исправляй, либо не парься, стыд только мешает.
В разделе "Личная ответственность" Виктор Васильев говорит, что именно ты создаешь свой сад, свою ситуацию. А если ты сам ее создаешь, то именно в твоей власти все изменить. В этом мире некому, кроме тебя, что-то менять. Единственный человек, чьи действия ты можешь изменить - ты сам, и именно поэтому ответственность за все происходящее лежит на тебе. Автор утверждает, что личная ответственность не значит, что ты во всем виноват. Она значит, что именно в твоих силах все изменить!
В разделе "Старый мир" автор спрашивает, как мы можем влиять на все происходящее, если мир уже давно поделен на зоны влияния, а политическая власть не в наших руках. На самом деле, чтобы влиять на мир, нам вовсе необязательно ждать, пока мир перейдет в наши руки. Достаточно осознать тот факт, что мир уже наш, просто не нужно не старые пережитки в будущее, все сделает время. Нужно просто позволить себе жить в прекрасном мире, делать те вещи, которые тебе нравятся и идти дальше по жизни, получая удовольствие.

Вывод: Именно тогда, когда ты разберешься со своими старыми проблемами, когда ты поймешь кто ты и какую власть имеешь над этим миром - именно тогда ты сможешь сделать из этого мира лучшее место.

Мысли: Я часто делаю многое, через не хочу, не пытаясь просто расслабиться и получать удовольствие от какой-либо деятельности. Но, конечно, в этой книге автор многое упрощает. В реальности все сложнее, но мне действительно иногда стоит упрощать свою жизнь и не слишком париться.

 

[Lynio]

Привет , подскажи , ты любишь по быть один ?)

 

[Kritic]

Привет , подскажи , ты любишь по быть один ?)

Привет! Я скорее люблю побыть в тишине)

 

[Kritic]

18.04 План на день.

1. Чтение "Белая книга" Виктора Васильева" стр. 218-248.
2. Изложение по прочитанному.
3. Работа по руководству.
4. 5 ситуация ABCD.
5. Работа на форуме.
6. Физо - волейбол.

 

[Kritic]

Виктор Васильев "Белая книга"
Изложение по прочитанному (стр. 218-248)
​

В 3 части Виктор Васильев говорит о мечтах и целях. Он начинает с утверждения "Мечты сбываются. Не сбылось - не сбылось - недостаточно хотел". Автор затрагивает феномен - закон притяжения. Это явление, когда человек чего-то очень хотел, о чем-то мечтал, и вдруг желаемое появлялось в его жизни, притом появлялось без всяких видимых усилий с его стороны. Виктор Васильев утверждает, что закон притяжения хочет, чтобы ты его использовал. Он любит тебя и желает тебе самого лучшего, он верит в тебя и ждет, когда ты к нему придешь.
Почему же это происходит? Автор говорит, что по одной их теорий у нас очень могучее бессознательное, которое учитывает бесконечное множество нюансов и может выстроить путь такой сложности и точности, в который ты бы не поверил. По другой версии, наш мозг - не мощный вычислительный центр, а что-то вроде модема, который связывает сознание и тело, либо связывается с некой высшей силой - коллективным бессознательным или другой стороной в разных трактовках, после чего пользуясь этой особой структурой, как компьютерной сетью, получает все необходимые знания.
Затем автор приводит в пример технику "Рамка цели" - инструмент, который поможет тебе воплотить мечты в жизнь - особенно те, о которых ты не знаешь, как их достичь. Этот навык достижения целей основывается на НЛП. В пример, автор приводит целую главу из книги Филиппа Богачева "РМЭС 1.0":
1. Условия хорошо сформулированного результата.
1а. Позитивная формулировка.
1б. Собственная ответственность.
1в. Настоящее время.
2. Контекст достижения цели.
3. Репрезентация достижения цели.
4. Экология достижения цели.
4а. Что хорошего есть в настоящем моменте?
4б. Что из того, что есть, я могу взять с собой, а от чего могу отказаться?
4с. Как достижение твоей цели воспримут окружение?
4д. Собственная ответственность.
5. Первый шаг.
Заключение: Наши цели - это наше все.

"Рамка цели" получается такой инструмент, который задает в навигаторе конечный пункт, а остальную работу делает бессознательное.
Виктор Васильев утверждает, что если ты не разберешься со своими мелкими и старыми мечтами, то ни одна твоя серьезная мечта никогда не сбудется. Мечта и цель - это что-то сильное, что требует много ресурсов. Желания людей в большинстве своем являются очень слабыми, но их так много, что в результате будут забирать множество твоих ресурсов. Автор полагает, что мышление есть не что иное, нежели эволюционно развитая и усложненная рефлекторная деятельность. Никаких сущностей, вселения бесов и прочего богопритворного в головах - только сложнейшие тонкоплетенные рефлексы.

Вывод: Человек - это приспособленный механизм, делающий самое лучшее, что может. Прости всех людей, мир и человечество, просто приняв, что они - все максимальные молодцы и их такими сложил мир.

Мысли: Автор дает инструменты для достижения целей, но не все так просто. В любом случае нужно действовать, а не просто визуализировать результат.